Всем, кто не понаслышке знаком с диагнозом «диабет», а также тем, кто озабочен профилактикой этого заболевания, хорошо известно, что одним из ключевых элементов в терапии диабета является поддержание оптимального веса.
С возрастом, а также при определенных обстоятельствах, к которым относятся офисная работа и постоянная нехватка времени, контролировать лишние килограммы становится все сложнее.
В качестве одного из инструментов эффективного контроля (но никак не вместо фитнеса!) и после консультации с вашим лечащим врачом можно попробовать использовать специальные пищевые добавки.
В начале 2017 в Россию пришла компания Omnilife, которая производит высококачественные БАДы в виде порошков и напитков для красоты и здоровья, в том числе для поддержания оптимального веса.
При производстве продукции Omnilife используется уникальная по своим параметрам технология мицеллирования.
Она обеспечивает такую комбинацию водо- и жирорастворимых биологически активных веществ, которая позволяет питательным веществам усваиваться значительно быстрее по сравнению с таблетками и капсулами.
К линейке продуктов Omnilife под названием «Контроль веса» относятся, в частности, «ОМНИЧАЙ Лимон», «ОМНИЧАЙ Маракуйя» и «ОМНИКОФЕ».
«ОМНИЧАЙ Лимон» — биологически активная добавка, содержащая экстракт черного чая и хром, которые вместе улучшают метаболические функции организма, участвующие в здоровой потере веса и поддержке уровня сахара в крови.
«ОМНИЧАЙ маракуйя» среди своих ключевых ингредиентов содержит инулин, экстракт зеленого кофе и L-карнитин, которые поддерживают метаболические процессы, задействованные в контроле веса.
L-карнитин – аминокислота, которая переносит жировые кислоты в митохондрии, где и происходит их расщепление с последующим выделением энергии.
Экстракт зеленого кофе помимо антиоксидантных свойств обладает способностью предотвращать попадание сахара в кровеносную систему и помогает использовать жир как источник энергии. Пребиотик инулин улучшает работу пищеварительного тракта.
«ОМНИКОФЕ» отличается низким содержанием калорий, а в его состав входит натуральный колумбийский кофе, инулин, экстракт зеленого кофе и хром. В сочетании эти ингредиенты поддерживают метаболические процессы, участвующие в безопасном снижении веса.
Omnilife, основанная в 1991 году в Мексике, является одной из ведущих мировых компаний по производству пищевых добавок для здоровья, хорошего самочувствия и красоты. На текущий момент компании принадлежит два собственных завода с полным циклом производства, включая БАДы и упаковку для них.
Это позволяет поддерживать стандарт отличного качества и безопасности продукции, подтвержденный пятью международными сертификатами качества, среди которых: FSSC 22000 (подтверждающий безопасность пищевых продуктов), COFEPRIS (сертификат Федеральной комиссии по защите от санитарных рисков), Industria Limpia (сертификат, подтверждающий, что производственный процесс – полностью отвечает правовым требованиям в отношении окружающей среды), ISO 14001 (стандарт, используемый организациями по всему миру, проектирующими и внедряющими эффективные Системы Экологического Менеджмента), OHSAS 18001 (подтверждение Системы менеджмента профессиональной безопасности и здоровья).
Контроль гликемии при сахарном диабете 2 типа
Марина Поздеевао подборе гипогликемической терапии
Для СД 2 типа характерно постоянное ухудшение функции бета-клеток, поэтому лечение должно быть динамичным, предусматривающим постепенное увеличение медикаментозного вмешательства по мере прогрессирования заболевания.
В идеале уровень глюкозы в крови должен поддерживаться в пределах, близких к норме: до еды глюкоза крови 5–7 ммоль/л и гликированный гемоглобин (HbА1c) менее 7 %. Тем не менее, исключительно гипогликемическая терапия не обеспечивает адекватного лечения пациентов с СД 2 типа.
Необходимы контроль уровня липидов и артериального давления.
Агрессивное снижение уровня глюкозы — не лучшая стратегия для широкого круга пациентов. Так, у пациентов с высоким риском сердечно-сосудистых заболеваний снижение уровня HbА1c до 6 % или ниже может увеличить риск сердечно-сосудистой катастрофы.
Терапия СД 2 типа должна быть основана на индивидуальной стратификации риска.
Исследования группы ученых под руководством Фриды Моррисон, опубликованные в Archives of Internal Medicine, 2011 год, показали, что у пациентов, посещающих эндокринолога каждые две недели, уровень глюкозы крови, HbAc1 и ЛПНП, падает быстрее и контролируется лучше, чем у больных, которые наносят визит врачу один раз в месяц или реже. Значительный вклад в успех лечения вносит и сам пациент, соблюдая диету и следуя рекомендациям по образу жизни.
Фармакотерапия СД 2 типа
Раннее начало фармакотерапии СД 2 типа способствует улучшению гликемического контроля и снижает вероятность долгосрочных осложнений.Что касается вопроса о том, чем лечить сахарный диабет 2 типа и какие конкретно использовать препараты, то здесь все будет зависеть от выбранной схемы лечения.
Сахарный диабет 2 типа (СД 2 типа) характеризуется гипергликемией, развивающейся вследствие комбинации нарушений, среди которых:
- инсулинорезистентность тканей;
- недостаточная секреция инсулина;
- чрезмерная или неадекватная секреция глюкагона.
Плохо контролируемый СД 2 типа ассоциируется с микрососудистыми, нейропатическими осложнениями. Основная цель терапии больных СД 2 типа — устранение симптомов и предотвращение или по меньшей мере пролонгирование развития осложнений.
Препаратом выбора для монотерапии, а также ведущим препаратом комбинированного лечения от сахарного диабета 2 типа является метформин. К его преимуществам относятся:
- эффективность;
- отсутствие увеличения веса;
- низкая вероятность гипогликемии;
- низкий уровень побочных эффектов;
- хорошая переносимость;
- невысокая стоимость.
Схема 1. Список гипогликемических препаратов, используемых при сахарном диабете 2 типа
Дозу метформина титруют в течение 1–2 месяцев, определяя наиболее эффективную методом подбора. Терапевтически активная дозировка составляет не менее 2000 мг метформина в сутки. Для снижения риска побочных эффектов со стороны желудочно-кишечного тракта препарат принимают во время или после еды несколько раз в день.
Метформин снижает риск развития деменции, ассоциированной с СД 2 типа. Это было доказано в масштабном исследовании 2013 года с участием 14 891 пациента, разделенных на четыре группы в зависимости от того, какой препарат они принимали.
На протяжении всего эксперимента больным проводилась монотерапия метформином, препаратами сульфонилмочевины, тиазолидиндионами и инсулинами. В течение пяти лет после начала лечения метформином деменция была диагностирована у 1487 (9 %) больных.
Это на 20 % ниже, чем в группе сульфонилмочевины и на 23 % ниже группы тиазолидиндионов (данные Colayco DC, et al., журнал Diabetes Carе, 2011 год).
Двухкомпонентная схема лечения
Если в течение 2–3 месяцев монотерапии метформином не удалось добиться стойкого снижения уровня глюкозы в крови, следует добавить еще один препарат. Выбор должен быть основан на индивидуальных особенностях пациента. Согласно рекомендациям Американской ассоциации клинических эндокринологов, опубликованным в журнале Endocrine Practice в 2009 году, лучше отдать предпочтение:
- ингибиторам ДПП-4 — при подъеме уровня глюкозы и натощак, и после еды;
- агонистам ГПП-1 рецепторов — при значительном повышении глюкозы крови после еды;
- тиазолидиндионам — при лечении пациентов с метаболическим синдромом и/или безалкогольным жировым гепатозом.
- Отмена пероральных препаратов и монотерапия инсулином при СД 2 типа ассоциируется с увеличением веса и гипогликемией, в то время как комбинированное лечение снижает эти риски.
- Таблица 1. Группы лекарств, используемых при сахарном диабете 2 типа
- Таблица 2. Список лекарственных препаратов (таблетированные, растворы), используемых при сахарном диабете 2 типа
Трехкомпонентная терапия СД 2 типа
При неэффективности двухкомпонентной терапии в течение 2–3 месяцев предпринимают добавление еще одного, третьего гипогликемического препарата. Это может быть:
- пероральный препарат, принадлежащий к другому классу гипогликемических средств, нежели первые два компонента схемы лечения;
- инсулин;
- инъекционный эксенатид.
Препараты группы тиазолидиндионов не рекомендуются в качестве третьего средства схемы. Так, данные Американской ассоциации эндокринологов свидетельствуют о повышении риска инфаркта миокарда у пациентов, принимающих роксиглитазон. Поэтому его рекомендуют назначать только тем пациентам, которым не удается контролировать уровень глюкозы с помощью других препаратов.
У пациентов с высоким риском сердечно-сосудистых заболеваний снижение уровня HbА1c до 6 % или ниже может увеличить риск сердечно-сосудистой катастрофы.
Так, наблюдение за группой из 44 628 пациентов, проведенное американскими учеными под руководством Даниэля Колайко (Danielle C.
Colayco), показало, что у пациентов с уровнем HbA1c менее 6 % сердечно-сосудистые проблемы отмечались на 20 % чаще, чем у больных со средним уровнем HbA1c 6–8 %.
Omnilife помощь в контроле над весом
Предлагаем ознакомится со статьей на тему: ‘omnilife помощь в контроле над весом’ с ми от профессионалов. Если вы захотите задать вопрос или написать комментарии, вы сможете легко это сделать внизу, после статьи. Наш специалист-эндопринолог обязательно вам ответит.
Всем, кто не понаслышке знаком с диагнозом “диабет”, а также тем, кто озабочен профилактикой этого заболевания, хорошо известно, что одним из ключевых элементов в терапии диабета является поддержание оптимального веса.
С возрастом, а также при определенных обстоятельствах, к которым относятся офисная работа и постоянная нехватка времени, контролировать лишние килограммы становится все сложнее.
В качестве одного из инструментов эффективного контроля (но никак не вместо фитнеса!) и после консультации с вашим лечащим врачом можно попробовать использовать специальные пищевые добавки.
Нет тематического видео для этой статьи.
| Видео (кликните для воспроизведения). |
В начале 2017 в Россию пришла компания Omnilife, которая производит высококачественные БАДы в виде порошков и напитков для красоты и здоровья, в том числе для поддержания оптимального веса.
При производстве продукции Omnilife используется уникальная по своим параметрам технология мицеллирования.
Она обеспечивает такую комбинацию водо- и жирорастворимых биологически активных веществ, которая позволяет питательным веществам усваиваться значительно быстрее по сравнению с таблетками и капсулами.
Нет тематического видео для этой статьи.
| Видео (кликните для воспроизведения). |
К линейке продуктов Omnilife под названием “Контроль веса” относятся, в частности, “ОМНИЧАЙ Лимон”, “ОМНИЧАЙ Маракуйя” и “ОМНИКОФЕ”.
“ОМНИЧАЙ Лимон” — биологически активная добавка, содержащая экстракт черного чая и хром, которые вместе улучшают метаболические функции организма, участвующие в здоровой потере веса и поддержке уровня сахара в крови.
“ОМНИЧАЙ маракуйя” среди своих ключевых ингредиентов содержит инулин, экстракт зеленого кофе и L-карнитин, которые поддерживают метаболические процессы, задействованные в контроле веса.
L-карнитин — аминокислота, которая переносит жировые кислоты в митохондрии, где и происходит их расщепление с последующим выделением энергии.
Экстракт зеленого кофе помимо антиоксидантных свойств обладает способностью предотвращать попадание сахара в кровеносную систему и помогает использовать жир как источник энергии. Пребиотик инулин улучшает работу пищеварительного тракта.
“ОМНИКОФЕ” отличается низким содержанием калорий, а в его состав входит натуральный колумбийский кофе, инулин, экстракт зеленого кофе и хром. В сочетании эти ингредиенты поддерживают метаболические процессы, участвующие в безопасном снижении веса.
Omnilife, основанная в 1991 году в Мексике, является одной из ведущих мировых компаний по производству пищевых добавок для здоровья, хорошего самочувствия и красоты. На текущий момент компании принадлежит два собственных завода с полным циклом производства, включая БАДы и упаковку для них.
Это позволяет поддерживать стандарт отличного качества и безопасности продукции, подтвержденный пятью международными сертификатами качества, среди которых: FSSC 22000 (подтверждающий безопасность пищевых продуктов), COFEPRIS (сертификат Федеральной комиссии по защите от санитарных рисков), Industria Limpia (сертификат, подтверждающий, что производственный процесс — полностью отвечает правовым требованиям в отношении окружающей среды), ISO 14001 (стандарт, используемый организациями по всему миру, проектирующими и внедряющими эффективные Системы Экологического Менеджмента), OHSAS 18001 (подтверждение Системы менеджмента профессиональной безопасности и здоровья).
Смотрите видео: Productos Omnilife — Para que sirven y como se toman — Capacitación
Работа на самого себя, а не на начальника – первый шаг к успеху. В современном мире все больше людей приходят к осознанию этой простой истины. Строить собственный бизнес, самостоятельно, планировать рабочее время и постоянно самосовершенствоваться – что может быть лучше?
Если вы давно мечтали о чем-то подобном, но пока не знаете, с чего начать, компания Omnilife (Омнилайф) готова предложить свою помощь. Воплощайте свои мечты в жизнь вместе с нами!
Омнилайф – это международная компания, занимающаяся изготовлением и распространением витаминно-минеральных комплексов к пище. Прием этих добавок способен существенно изменить жизнь каждого человека к лучшему. Благодаря им:
- появляется энергия;
- улучшается концентрация памяти и внимания;
- осуществляется контроль над весом;
- налаживается пищеварение;
- укрепляется иммунная система.
Здоровый организм – это залог успеха в любом деле. Компания Omnilife понимает это, и предлагает каждому позаботиться о себе и о других, принимая и распространяя полезную продукцию.
Omnilife существует на рынке 25 лет. За это время компания прошла путь от 6 дистрибьюторов и представительства в одной-единственной стране до многомилионной сети дистрибьюторов и представительства в 20 странах. Впечатляющая история успеха – и в любой момент к ней можно присоединиться.
Читайте так же: Настойка восковой моли назначение, лечение, отзывы
Omnilife предлагает каждому начать бизнес прямых продаж – крайне востребованное в современном мире направление, которое выходит в топ. Такой бизнес не предполагает больших рисков и затрат, благодаря чему любой может попробовать себя на этой почве. Испытать свои силы с Omnilife стоит, если вы:
- хотите расти и развиваться;
- мечтаете о большем уровне свободы и самореализации, чем есть у вас сейчас;
- хотите получать постоянную прибыль;
- любите путешествовать;
- заботитесь о своем здоровье.
Чтобы понять, ваше ли это, стоит начать с продуктов Omnilife. Когда вы попробуете и получите результат, то заметите положительные изменения в организме. А это значит, вы действительно сможете получать прибыль за то, что употребляете и распространяете витаминно-минеральные комплексы, которые делают нас здоровыми!
Бизнес с Omnilife выстраивается следующим образом:
- Прямые продажи. На этом этапе вы становитесь Исполнителем, который получает возможность покупать продукцию со скидками. Перепродавая ее клиентам по рыночной цене, вы будете иметь прямую и быструю прибыль. При совершении покупок и рекламировании продукции, вы получаете баллы, которые увеличивают скидку: от 20 до 40%. Подробнее о системе скидок можно узнать, ознакомившись с компенсационным планом.
- Создание команды. Нужно представлять компании своих клиентов, друзей и людей, заинтересованных в том, чтобы тоже стать Исполнителем. Каждый представленный Исполнитель сможет развивать свой собственный бизнес, одновременно принося бонусы тому, кто привел его в компанию. Активность сотрудников поощряется: вы будете получать поощрения за распространение, рекламирование, быстрый старт, свой уровень, создание команд и построение поколений – все это превратится в ваш доход!
- Зарабатывание денежных призов. Первые шаги в бизнесе уже пройдены, но не стоит почивать на лаврах. Теперь вы можете развивать собственную команду, управлять командами, растить новых лидеров и получать за это финансовое вознаграждение. Развиваясь с Omnilife, вам удастся пройти путь от Бронзового Лидера (300 баллов ежемесячно) до Тройного Бриллиантового Лидера (2400 баллов в месяц).
- Путешествия. Это еще одна неотъемлемая часть работы с Omnilife – путешествия по всему миру за счет компании! Получите роскошный отдых за свои труды, наслаждайтесь отличным сервисом и признанием.
Впечатляет? Готовы улучшать свою жизнь и помогать другим людям? Тогда начните прямо сегодня – заполните форму на нашем сайте в разделе «Начать свой бизнес».
Для всех, кто следит за своим здоровьем и считает, что прием витаминно-минеральных комплексов необходим для гармоничного баланса полезных веществ в организме, есть хорошая новость. В начале этого года в Россию пришла компания Omnilife, которая производит высококачественные БАДы в виде порошков и напитков.
При производстве продукции Omnilife используется уникальная по своим параметрам технология мицеллирования. Она обеспечивает такую комбинацию водо- и жирорастворимых биологически активных веществ, которая позволяет питательным веществам усваиваться значительно быстрее по сравнению с таблетками и капсулами.
В линейке продуктов Omnilife сейчас 14 продуктов, разделенных по направлениям «Целевое питание» (для беременных и кормящих мам, для помощи иммунной и нервной системам, для поддержки тонуса и общего здоровья), «Контроль веса» (для контроля и сброса веса) и «Энергия и спорт» ( для повышения работоспособности и энергии).
На текущий момент доказано, что состояние иммунитета и наличие воспаления в организме играют решающую роль в продолжительности и качестве жизни. В этом контексте имеет смысл отдельно обратить внимание на продукты ОМНИЦЕНТР, ОМНИПЛЮС и АЛОЭ БЕТА.
ОМНИЦЕНТР рекомендуют для поддержания здоровой иммунной системы и улучшения общего состояния здоровья.
В этой пищевой добавке содержатся витамины группы В, витамин Е, цинк, хром и медь.
Витамины группы В повышают защитные функции организма, регулируют энергетический обмен и улучшают работу мозга и нервной системы. Витамин Е – мощный антиоксидат, который снижает уровень холестерина.
Цинк и медь поддерживают иммунитет и здоровье сосудов и снижают воспаление. Хром – необходим для метаболизма сахара.
ОМНИПЛЮС представляет собой усиленную версию ОМНИЦЕНТРа и также используется для укрепления иммунитета и повышения тонуса организма.
Его положительный эффект достигается за счет входящих в состав витаминов А, С, Е, D3, витаминов группы В, биотина, а также цинка, хрома, меди, селена и марганца.
Помимо описанного в предыдущей добавке действия, ОМНИПЛЮС помогает в формировании и сохранении костной системы и зубов, замедляет старение, оказывает положительное влияние на жировой обмен, рост и регенерацию новых клеток, стабилизирует пищеварительный процесс и обеспечивает здоровье нервной системы.
Читайте так же: Вторичный сахарный диабет
АЛОЭ БЕТА направлен на оказание противовоспалительного эффекта.
Ключевой ингредиент – экстракт алоэ вера – дополнен витаминами Е и С, а также полидекстрозой. Их сочетание наделяет этот БАД мощным действием, направленным на любые воспалительные процессы в организме.
АЛОЭ БЕТА обладает антибактериальным, антиоксидантным, регенерирующим и противоаллергенным свойствами, защищает клетки от повреждений, вызванных загрязнением окружающей среды и стрессом, а также от дегенеративных повреждений, вызванных старением организма.
А полидекстроза (растворимое пищевое волокно) поддерживает работу кишечника.
Omnilife, основанная в 1991 году в Мексике, является одной из ведущих мировых компаний по производству пищевых добавок для здоровья, хорошего самочувствия и красоты. На текущий момент компании принадлежит два собственных завода с полным циклом производства, включая БАДы и упаковку для них.
Это позволяет поддерживать стандарт отличного качества и безопасности продукции, подтвержденный пятью международными сертификатами качества, среди которых: FSSC 22000 (подтверждающий безопасность пищевых продуктов), COFEPRIS (сертификат Федеральной комиссии по защите от санитарных рисков), Industria Limpia (сертификат, подтверждающий, что производственный процесс – полностью отвечает правовым требованиям в отношении окружающей среды), ISO 14001 (стандарт, используемый организациями по всему миру, проектирующими и внедряющими эффективные Системы Экологического Менеджмента), OHSAS 18001 (подтверждение Системы менеджмента профессиональной безопасности и здоровья).
[2]
Опубликовал: admin в Диабет 15.04.2018
Всем, кто не понаслышке знаком с диагнозом «диабет», а также тем, кто озабочен профилактикой этого заболевания, хорошо известно, что одним из ключевых элементов в терапии диабета является поддержание оптимального веса.
С возрастом, а также при определенных обстоятельствах, к которым относятся офисная работа и постоянная нехватка времени, контролировать лишние килограммы становится все сложнее.
В качестве одного из инструментов эффективного контроля (но никак не вместо фитнеса!) и после консультации с вашим лечащим врачом можно попробовать использовать специальные пищевые добавки.
В начале этого года в Россию пришла компания Omnilife, которая производит высококачественные БАДы в виде порошков и напитков для красоты и здоровья, в том числе для поддержания оптимального веса.
При производстве продукции Omnilife используется уникальная по своим параметрам технология мицеллирования.
Она обеспечивает такую комбинацию водо- и жирорастворимых биологически активных веществ, которая позволяет питательным веществам усваиваться значительно быстрее по сравнению с таблетками и капсулами.
«ОМНИЧАЙ Лимон» — биологически активная добавка, содержащая экстракт черного чая и хром, которые вместе улучшают метаболические функции организма, участвующие в здоровой потере веса и поддержке уровня сахара в крови.
«ОМНИЧАЙ маракуйя» среди своих ключевых ингредиентов содержит инулин, экстракт зеленого кофе и L-карнитин, которые поддерживают метаболические процессы, задействованные в контроле веса.
L-карнитин – аминокислота, которая переносит жировые кислоты в митохондрии, где и происходит их расщепление с последующим выделением энергии.
Экстракт зеленого кофе помимо антиоксидантных свойств обладает способностью предотвращать попадание сахара в кровеносную систему и помогает использовать жир как источник энергии. Пребиотик инулин улучшает работу пищеварительного тракта.
«ОМНИКОФЕ» отличается низким содержанием калорий, а в ее состав входит натуральный колумбийский кофе, инулин, экстракт зеленого кофе и хром. В сочетании эти ингредиенты поддерживают метаболические процессы, участвующие в безопасном снижении веса.
Omnilife, основанная в 1991 году в Мексике, является одной из ведущих мировых компаний по производству пищевых добавок для здоровья, хорошего самочувствия и красоты. На текущий момент компании принадлежит два собственных завода с полным циклом производства, включая БАДы и упаковку для них.
Это позволяет поддерживать стандарт отличного качества и безопасности продукции, подтвержденный пятью международными сертификатами качества, среди которых: FSSC 22000 (подтверждающий безопасность пищевых продуктов), COFEPRIS (сертификат Федеральной комиссии по защите от санитарных рисков), Industria Limpia (сертификат, подтверждающий, что производственный процесс – полностью отвечает правовым требованиям в отношении окружающей среды), ISO 14001 (стандарт, используемый организациями по всему миру, проектирующими и внедряющими эффективные Системы Экологического Менеджмента), OHSAS 18001 (подтверждение Системы менеджмента профессиональной безопасности и здоровья).
Бесплатный звонок из России 8 800 550 90 22
[3]
Москва и вся Россия 8 (495) 517-23-77 Москва, ул. Марксистская д. 22, с. 1, оф. 505
От 9500 руб. доставка по Москве и СПб бесплатно
Читайте так же: Как подобрать диету при диабете 2 типа и панкреатите
Самоконтроль при диабете: основные правила пациента
Пациент с диагнозом сахарный диабет и большим стажем заболевания просто не способен ощущать изменения показателей сахара в крови в пределе от 4 до 10 ммоль/л. В этом и состоит опасность болезни.
Важно остановить внимание пациента на том, что колебания отметок могут являться причиной проявления опасных осложнений болезни и только самоконтроль поможет минимизировать возникающие риски. Данные, фиксируемые пациентом, помогают специалисту в определении характера течения недуга и существенно упрощают алгоритм определения оптимальной схемы терапии.
Самоконтроль при диабете существенно упрощают современные изобретения, приложения для смартфона позволяют мониторить течение диабета без труда. С новыми методами и стандартными средствами, позволяющими контролировать болезнь, предстоит ознакомиться читателю.
Как руководить диабетом.
Как себя контролировать?
Под обобщающим термином самоконтроль подразумевают перечень систематических мероприятий, обеспечивающих проведение мероприятий, направленных на стабилизацию отметок глюкозы в крови.
Пациент должен контролировать уровень сахара в крови.Внимание! Пациент должен выполнять рекомендации специалиста и самостоятельно поддерживать уровень сахара в крови в пределах допустимой нормы.
Следовательно, понятие самоконтроль подразумевает:
- применение медикаментозных средств в дозировках, рекомендуемых специалистом;
- проведение диагностических манипуляций в домашних условиях;
- соблюдение диеты;
- обеспечение нормальной физической активности;
- нормализация психоэмоционального состояния.
Нередко пациенты путают понятия самоконтроля и самолечения, потому следует обозначить различия.
Данные самообследований нужно фиксировать.
Самоконтроль подразумевает наблюдение за собственным состоянием и выполнение всех рекомендаций специалиста. При этом корректировать медикаментозную схему или используемые дозы без консультации с врачом не следует. Нарушение основного алгоритма может стать причиной проявления опасных осложнений.
бесконтрольное течение сахарного диабета опасно неконтролируемыми колебаниями сахара в крови. Выраженные скачки показателей в течение суток могут становиться причиной проявления серьезных проблем со здоровьем.
Методы самоконтроля рекомендуемые традиционной медициной
С правилами контроля над диабетом пациента должен знакомить врач.
Самоконтроль для диабетика требует периодического проведения ряда диагностических и лечебных процедур направленных на регуляцию и нормализацию отметок сахара в крови.
Анализ крови в домашних условиях
Измерение сахара дома.
Исследование проводится для того чтобы выявить уровень гликемии. На основании полученных результатов можно корректировать питание, медикаментозное лечение и физическую активность.
В пределах программы самоконтроля манипуляцию по выявлению показателей сахара в крови рекомендуют проводить при помощи тест полосок.
Инструкция по проведению манипуляции выглядит следующим образом:
- при помощи специальной иголки делается прокол любого пальца;
- первую каплю вытирают при помощи салфетки или ватки, а вторую наносят на тест полоску;
- каплю не следует размазывать или добавлять на нее другую каплю;
- после нанесения биоматериала на тест полоску стоит подождать несколько минут для того что бы реагент, пропитывающий тест полоску вступил в реакцию с кровью;
- после завершения подобного процесса полоска изменяет цвет;
- на упаковке с лакмусовой бумагой есть сравнительная таблица, позволяющая определить показатель сахара.
Такой метод в настоящее время не пользуется популярностью. В течении последних лет большую популярность приобрели приборы, позволяющие упростить процесс измерения и повысить его точность – глюкометры.
Тест полоски Акку-Чек.
Принцип действий для пациента в таком случае изменяется незначительно. Кровь наносится на тест полоску, которая после этого помещается в глюкометр. Результаты теста можно получить через несколько минут в электронном виде.
Допустимые для диабетика показатели представлены в таблице:
Какие показатели можно считать нормой?Когда проводится измерениеПоказателиПеред едой4-7,0 ммоль/лПосле еды5-11, 0 ммоль/лПеред сном6,0 – 7,5 ммоль/л
Следует регулярно сдавать анализ крови на сахар.
Несмотря на достаточную точность современных глюкометров, пациент должен регулярно проходить обследование в условиях лаборатории, такая необходимость связана с риском погрешностей. Допустимое отклонение состовляет не более 12%, прибор определяют как непригодный к использованию при проявлении отклонений в 20%. Такая погрешность не допустима.
Контроль диабета у ребенка
Течение диабета у детей должны контролировать родители.
Забор крови – неприятная манипуляция для взрослого пациента, которая при диабете является настоящей, ежедневной травмой для малыша. Существенно упростить процесс забора крови для диагностики у детей позволяют ланцеты. Такое приспособление представлено в виде блока с иголкой, помещающегося в шприц ручку.
Внимание! В таком случае укол будет безболезненным, а рана заживет в несколько раз быстрее.
Частоту проведения измерений сахара в крови определяет детский эндокринолог, тем не менее, общий алгоритм действий выглядит следующим образом:
- пациентам, находящимся на инсулинотерапии проверку следует проходить минимум 2-3 раза в сутки;
- при диабете 1 типа, при условии отсутствия беспокоящих симптомов измерения проводят раз в неделю;
- все данные должны фиксироваться и обсуждаться со специалистом при очном осмотре.
Самоконтроль диабета у ребенка полностью возлагается на плечи родителей. Именно они в мягкой форме должны объяснить ребенку опасности заболевания и ознакомить его с возможными рисками, возникающими при несоблюдении основных правил.
Анализ мочи
Исследование можно проводить в домашних условиях.
Анализ мочи не является обязательным средством диагностики. Проведение подобного теста показано пациентам при повышении показателей сахара в крови до 10 ммоль/л. Такое обследование проводят 3 раза в сутки: утром, после обеда и перед сном.
Для проведения испытания также требуются тест полоски, которые окунаются в емкость с мочой непосредственно после ее забора. Спустя некоторое время, заявленное производителем, бумага изменяет цвет. На упаковке или в инструкции по применению приведена специальная шкала, с которой сопоставляются результаты.
Внимание! Точность такого метода обследования находится на недостаточно высоком уровне.
Если полоска для исследования показателя сахара в моче отображает критические показатели, пациенту следует в экстренном порядке пройти обследование на выявление ацетона в моче.
Многие современные производители представляют вниманию покупателей универсальные тест полоски, позволяющие определить не только показатели сахара в моче, но и уровень ацетона. Цена их на несколько уровней выше обычных.
Контроль артериального давления
В нынешнее время показатели артериального давления контролировать достаточно просто. В отделах медтехники представлены всевозможные вариации тонометров автоматического типа. Устройство самостоятельно нагнетает воздух в манжету, фиксирует данные и выводит их на табло.
Показатели артериального давления должны контролироваться.Внимание! Такие приборы отличаются высокими показателями точности, максимальное искажение результатов не превышает 5 мм. рт. ст.
Проводить испытание стоит 2 раза в сутки, полученные данные нужно фиксировать в специальном дневнике. Пациент должен помнить о том, что показатели АД могут быть искажены в результате воздействия некоторых факторов: кофе, алкоголь, курение, стресс.
Принципы диеты
Что такое хлебные единицы.
Упростить и систематизировать процесс подсчета потребленных в сутки углеводов позволяет подсчет хлебных единиц:
- 1 ХЕ составляет 15 г углеводов;
- количество ХЕ, которые могут присутствовать в рационе пациента определяется лечащим врачом;
- данные о потребленных хлебных единицах должны фиксироваться в дневнике питания.
Важно! Хлебная единица – удобная система подсчета объемов поступающих в организм углеводов. Некоторые успешные рестораны имеют меню, составленное специально для диабетиков с проведенным подсчетом ХЕ.
Как организовать самоконтроль
Дневник самоконтроля диабетика.
Все эндокринологи рекомендуют вести дневник диабетика своим пациентам. В специальную тетрадь нужно записывать не только дозы вводимого инсулина и перечень потребленных блюд. На специальных страницах пациент должен отмечать изменение своего самочувствия.
Внимание! Особой формы ведения дневника не существует. Записи должны быть просты для восприятия и понятны не только пациенту, но и его лечащему врачу.
При диабете 1 типа в дневнике фиксируют следующие данные:
- Доза, время применения и название используемого инсулина.
- Показания уровня сахара в мочи и крови.
- Потребленная доза хлебных единиц.
Пациент должен кратко описывать свое самочувствие в течкении суток.
При СД 2 типа самоконтроль подразумевает формирование записей по следующему алгоритму:
- Подсчет калорий в суточном рационе.
- Контроль уровня сахара в крови.
- Изменения массы тела.
- Показатели АД.
Также в дневнике должны фиксироваться данные лабораторных исследований.
Дневник современного диабетика – в ногу со временем
Контролировать диабет поможет смартфон.
О комфорте диабетиков заботятся и разработчики всевозможных предложений для смартфонов. Преимуществом такого способа является постоянное ношение дневника с собой, ведь современный человек не оставляет свой телефон нигде.
Можно выделить следующие цифровые проекты популярной медицины:
- ВДиабете. Это не приложение, а социальная сеть, объединяющая людей с одним и тем же заболеванием. Имеется встроенный дневник для самоконтроля, но основным преимуществом для пациента является все же возможность общения и получения помощи в сложных ситуациях.
- НормаСахар. Приложение для андроид, созданное в РФ. Такая система оснащена специальными возможностями: дневник диабетика, напоминание о соблюдении режима введения инсулина и питания, калькулятор рациона.
- mySugr. Западный аналог НормаСахар. Имеет широкий функционал, но перевод на русский язык отсутствует.
Перечисленные методы являются оптимальными средствами позволяющими фиксировать любые изменения.
Подведем итоги
Как держать диабет под контролем.
Основной алгоритм действий для диабетика представлен в следующем виде:
- контролировать показатель сахара при помощи глюкометра в домашних условиях нужно до и после приема пищи;
- в дневнике диабетика следует фиксировать изменение отметок, проявляющееся в зависимости от действия вспомогательных факторов, которыми являются стрессы, повышенное беспокойство, физические нагрузки;
- ежедневно следует контролировать и фиксировать собственное самочувствие, важно сообщать доктору о проявление каких-либо симптомов, потому что они могут указывать на развитие осложнений тяжелого заболевания;
- пациенту рекомендуется вести дневник питания;
- важно своевременно проводить коррекцию доз инсулина, изменение норм рекомендуется обсуждать со специалистом.
В некоторых случаях от представленного алгоритма стоит отступать. Диабетик вынужден проводить контроль уровня сахара в крови чаще при следующих обстоятельствах:
- периоды плохого самочувствия, в особенности на фоне проявления симптомов интоксикации – такое состояние представляет опасность обезвоживания, сахар стоит мерять каждые 2-3 часа;
- моменты повышенной физической активности;
- нарушения привычного режима питания;
- проявление симптомов гипогликемии или гипергликемии;
- перемещение по часовым поясам.
С особенным вниманием к собственному самочувствию следует относиться пациентам, имеющим подозрение на ночную гипогликемию, о ее развитии могут сообщать следующие симптомы:
- повышенные концентрации сахара в крови;
- проявление головных болей;
- тошнота;
- чувство усталости и подавленности в утренние часы;
- ночные кошмары или сны о еде;
- недержание мочи во сне.
О проявлении подобных симптомов пациент должен сообщить эндокринологу. Врач поможет подобрать оптимальную схему медикаментозного воздействия.
Вопросы доктору
Нина, 52 года, г. КазаньДобрый день. Более 2 лет назад был ишемический инсульт. В настоящее время очень сильно, не терпимо болит нога, особенно в ночное время. Скажите, можно ли принимать Кетанов как болеутоляющее средство перед сном? Нет ли диабета в списке противопоказаний? Также у меня гипертоническая болезнь.
Добрый день, Нина.
Принимать препарат Кетанов при диабете можно, об этом говорит инструкция, но вы должны помнить, что болеутоляющие только маскируют симптомы, то есть не устраняют проблему. Хочу предостеречь Вас – боль может являться результатом повышения показателей сахара в крови, не исключено развитие осложнений диабета.
Посетите эндокринолога и проверьте сосуды.
Наталья, 24 года, г. ЯрославльДобрый день. Подскажите, пожалуйста, инсулин в крови 13, глюкоза – 6,3, это диабет? Очень беспокоюсь по этому поводу.
Добрый день, Наталья.
Для определения подобного диагноза предоставленных Вами данных недостаточно. В первую очередь Вам следует обратиться к эндокринологу.
Как вы сдавали эти тесты, утром натощак или нет? Рекомендуют проверить толерантность к глюкозе.
Читать далее…