Колоноскопия – это эндоскопический метод обследования полости и внутренних стенок толстого кишечника. Он позволяет обнаружить изменения слизистой оболочки, характерные для врожденных патологий, воспалительных процессов и новообразований.
Исходя из высокой диагностической ценности, этот метод обследования используется все чаще в клинической практике.
Практически все пациенты, которым его назначают, знают как правильно подготовится, но что запрещено делать после процедуры? Что можно есть после колоноскопии кишечника, какие продукты временно исключают из рациона пациента, как должно выглядеть сбалансированное меню? Эти вопросы часто остаются без ответов.
Принципы питания
Оно основывается на следующих принципах:
Механическая защита стенок кишечника. Продукты и блюда, которые используются, не должны раздражать или повредить слизистую оболочку. Поэтому из рациона выключают те продукты, которые имеют твердые частицы.- Уменьшение газообразования. Метеоризм приводит к повышению давления на стенку кишки, что может приводить к выраженному болевому синдрому или кровотечению.
- Профилактика застоя каловых масс. Этот пункт особенно актуален для пациентов старшего возраста, которые часто склонны к запорам. Поэтому в рационе должно быть достаточно клетчатки для стимуляции моторики кишечника.
- Увеличение частоты приема пищи и уменьшения объема порции. Это способствует более полноценному ее усвоению и уменьшает нагрузку на пищеварительную систему.
- Учет индивидуальных особенностей. Из рациона в обязательном порядке убирают продукты, к которым пациент имеет гиперчувствительность. Также существует ряд ферментопатий (недостаточности определенных ферментов), которые требуют исключения определенных блюд (например, при целиакии – с содержанием глютена).
Разрешенные продукты
Что можно кушать после колоноскопии? В рацион пациента рекомендовано включить следующие продукты:
- вчерашний пшеничный хлеб;
- паровые котлеты;
- паровые или запеченные омлеты;
- неострый сыр;
- рисовая, гречневая, геркулесовая, овсяная каши;
- салаты из капусты, моркови, кабачков, цветной капусты, помидоров, укропа, петрушки;
- пюре картофельное;
- запеченный пудинг из творога;
- яблоки, груши (как свежие, так и запеченные);
- кисели с сахаром;
- сладкие соки;
- отвар шиповника;
- зеленый чай.
Запрещенные продукты
В первые дни после колоноскопии из диеты убирают следующие продукты:
- алкоголь и газированные напитки;
- крепкий чай или кофе;
- бобовые (фасоль, горох, чечевица);
- жирные виды мяса или рыбы;
- жареные блюда;
- свежая выпечка (хлеб, булочки);
- консервированные продукты;
- пряности;
- молоко, сметана, сливки;
- перловая и манная крупы;
- борщ, окрошка;
- виноградный сок;
- шпинат, щавель, репа, свёкла;
- грибы;
- острый сыр;
- полуфабрикаты (сосиски, фрикадельки, пельмени).
Питание после колоноскопии под наркозом
Первая еда должна быть жидкой. Поэтому пациенту дают супы (гречневый, рисовый) без мяса. Затем можно поужинать легкой кашей без масла, или свежим картофельным пюре. Из напитков советуют легкий чай, столовую негазированную воду, отвар шиповника.
Начиная со второго дня после процедуры, восстанавливают полноценное питание, которое было у больного до проведения колоноскопии.
Питание после применения Фортранса
Если колоноскопия (или ирригоскопия) проводилась без общего обезболивания, но перед тем проводилось очищение кишечника с использованием Фортранса (слабительного средства на основе макрогола), то рекомендуют удержаться от питания еще 2-3 часа после процедуры. В рацион обязательно включают овсяную, рисовую или гречневую каши, свежий творог, кисломолочные продукты (кефир, йогурт, ряженка), овощи (свежие или тушенные), томатный или яблочный сок.
Поскольку при использовании Фортранса происходит изгнание большого объема воды из организма, то важно не допустить развития дегидратации. Поэтому в первые часы после колоноскопии необходимо выпить не менее 1-1,5 л воды (если нет сопутствующей почечной или сердечной патологии). Используют для этого кроме соков еще столовую воду, некрепкий чай или отвары.
Пациент возвращается на обычное питание (при хорошем самочувствии) уже на 2 день.
Примерное меню
Ниже приведен пример дневного меню для пациента с кишечной патологией после проведенной колоноскопии. Его можно расширять и дополнять с учетом разрешенных продуктов.
- Первый завтрак (около 8-9 часов утра) состоит из сваренной и протертой рисовой каши, двух яиц всмятку и чая с молоком.
- Второй завтрак (10-11 часов) – свежий слегка подогретый творог с сахаром и стакан минеральной негазированной воды.
- В обед (13-14 часа) можно включить гречневый овощной суп с картофелем и морковью, картофельное пюре, котлету из телятины (приготовленную на пару), запеченное яблоко и стакан шиповника.
- Полдник (16-17 часа) состоит из сухого печенья и стакана молока.
В ужин (19-20 часа) включают овсяную кашу, сваренную на воде или молоке, также отваренную нежирную рыбу. Из напитков дают некрепкий чай.
Перед сном (22 часа) достаточно стакана некислого йогурта.
Продукты для восстановления микрофлоры кишечника
Поэтому им назначают специальную диету с высоким содержанием кисломолочных продуктов и клетчатки, которая содержится во фруктах и овощах. Дополнительно используют целый ряд препаратов со спорами полезных микроорганизмов («Линекс», «Бифидумбактерин»).
Однако роль дисбиоза кишечника в отечественной медицине сильно преувеличена. Пока нет убедительных данных о роли нарушений микрофлоры в развитии негативной симптоматики после колоноскопии.
Их советуют включать в понятие «синдрома раздраженного кишечника». Он развивается из-за механического давления на стенки, микротравматизации слизистой оболочки и нарушении моторики.
Обычно даже без наличия специального лечения синдром проходит через 2-3 дня при правильно подобранной диете.
Диета перед колоноскопией кишечника: меню на 3 дня
Бесшлаковая диета перед колоноскопией – это питание, с помощью которого можно быстро и качественно очистить кишечник перед колоноскопией, а именно вывести каловые скопления, накапливающиеся при заболеваниях ЖКТ, и препятствовать образованию новых скоплений.
Показания к назначению
Диета является неполноценной и при длительном применении вызывает дефицит питательных веществ в организме. Максимальный период, на протяжении которого можно применять данное питание без ущерба для организма – до 5 дней.
Правила бесшлаковой диеты
Основные принципы бесшлаковой диеты касаются режима приема пищи и количества порции за несколько дней до процедуры, а также списка разрешенных и запрещенных продуктов.
Чтобы подготовка к колоноскопии кишечника прошла успешно, необходимо следовать основным правилам питания:
- исключить из рациона запрещенные продукты на срок от 5 до 3 дней перед эндоскопическим исследованием;
- питаться 5 раз в день небольшими порциями (каждые 3 часа);
- пить много воды (2-3 литра) для улучшения пищеварения;
- в последний день следует употребить небольшие объемы пищи в первой половине дня (в 8.00, 11.00 и в 14.00).
Последний день перед колоноскопией следует питаться жидкими блюдами в виде бульона, супа-пюре, йогурта для быстрого продвижения кала и очищения кишечника к назначенному времени. Вечером накануне обследования, как правило, используются дополнительные средства для очистки кишечника в виде слабительных средств или клизмы.
Что можно есть, а что нельзя (таблица)
Главным свойством продуктов, которые разрешены на бесшлаковой диете, является минимальное количество или отсутствие клетчатки в составе. Несмотря на то, что клетчатка является очень ценным элементом питания, употребление продуктов с высоким содержанием волокон увеличивает объем стула, а также приводит к повышенному газообразованию и вздутию живота.
| Мучные изделия | Белый хлеб и бездрожжевая выпечка из белой муки (кексы, печенье). Крекеры, макароны | Хлеб и выпечка из цельнозерновой муки, хлеб с добавлением зерен, семечек, орехов, изюма |
| Крупы | Белый рис | Овсянка, гранола и все остальные виды круп. Бобовые |
| Мясо | Все сорта мяса, птицы, рыбы и мясные бульоны | |
| Молочные продукты | Молоко, йогурт, сметана, творог | Йогурты с добавками орехов, фруктов и ягод |
| Яйца | Разрешены | |
| Масло | Все разновидности масел | |
| Напитки | Кофе, чай, какао с сахаром. Сок без мякоти | Фруктовые и овощные соки с мякотью. Напитки с яркими красителями красного или фиолетового цвета |
| Овощи | Консервированная или варенная морковь, спаржа, грибы, картофель (обязательно очищенные от шкурки). Огурцы без кожи и семян.Овощные супы-пюре из разрешенных овощей и бульоны | Овощи с семенами, кожурой, а также кукуруза, горошек, капуста, фасоль, лук, чеснок и т.д.Зелень |
| Фрукты | Спелые фрукты без семян и кожи в небольших количествах. Фруктовый сок без мякоти | Фрукты с семенами, оболочкой, твердые, неспелые. Все сорта сухофруктов |
| Орехи, семечки | Все сорта орехов, семечек | |
| Десерты | Горячий, черный, молочный шоколад, пудинг, мороженное, сорбет, желе без красителей и фруктовой мякоти, мед, леденцы | Конфеты и выпечка с добавлением кокосовой стружки, орехов, семечек, зерен, сухофруктов, изюма, кураги, чернослива и т.д.Десерты с яркими красными и фиолетовыми красителями.Варенье, попкорн |
За день до процедуры питание должно состоять из большого количества напитков и трех небольших приемов пищи (в жидком и пюреобразном виде):
- вода, чай, кофе, компот, кисель, яблочный сок (все без добавления ягод и фруктов);
- овощной, мясной, рыбный бульон без добавления овощей и круп;
- небольшой кусочек мяса или рыбы в бульоне.
В последний день перед процедурой запрещено употреблять молоко и кисломолочные блюда, тушеные овощи, апельсиновый, томатный и грейпфрутовый соки.
Меню диеты перед колоноскопией на 3 дня
Для того, чтобы диета при подготовке к колоноскопии кишечника прошла успешно, следует придерживаться нескольких правил при составлении рациона питания:
- включать белок в пищу 2 раза в день (мясо, рыба, птица, яйца);
- употреблять кисель, так как блюдо дает ощущение сытости длительное время;
- ежедневно употреблять суп-пюре или тушеные овощи;
- включать в дневной рацион кисломолочные блюда 1-2 раза в день;
- не переедать разрешенными десертами и выпечкой из белой муки, а употреблять одну небольшую порцию раз в день.
3-й день
- Завтрак: бутерброд с сыром и отварным мясом, чай.
- Ланч: ягодный кисель без мякоти.
- Обед: тефтели на пару (фарш с белым рисом), какао, 3 крекера.
- Полдник: фруктовый сок.
- Ужин: творог с йогуртом и медом.
2-й день
- Завтрак: тушеная рыба с морковным пюре.
- Ланч: фруктовый сок.
- Обед: грибной суп-пюре со сливками, чай, 10 грамм шоколада.
- Полдник: молочный кисель.
- Ужин: отварной картофель (1-2 шт.), огурец без шкурки и семян.
За день до колоноскопии
- Завтрак: мясной бульон с небольшим кусочком мякоти.
- Ланч: кисель из яблочного компота.
- Обед (до 16.00): овощной бульон без мякоти.
- На протяжении дня разрешается употребление воды, чая, кофе и т.д.
Препараты для очищения кишечника
Диета перед колоноскопией кишечника является не единственным условием подготовки к процедуре, так как не гарантирует 100-процентного очищения нижних отделов кишечника. Также для дополнительной подготовки прямой и сигмовидной кишки к визуальному осмотру необходимо использовать медикаментозные препараты или провести клизму.
Препараты для очистки кишечника, которые используются наиболее часто перед процедурой колоноскопии, оказывают осмотическое действие – препятствуют всасыванию воды в толстом кишечнике, при этом создают давление, что вызывает быстрое опорожнение прямой кишки.
Слабительные средства оказывают мягкое воздействие на ЖКТ, не всасываются в процессе переваривания пищи и качественно очищают нижний отдел ЖКТ:
- Фортранс;
- Эндовальк;
- Дюфалак;
- Динолак.
Применение слабительных препаратов показано во второй половине дня перед колоноскопией.
При аллергии на послабляющие препараты применяется касторовое масло. В день перед обследованием (в 14.00-15.00) выпивают 2 столовых ложки касторки. При этом важно не употреблять пищу за 2 часа до приема масла, а после следует воздержаться от любой еды.
Клизма является альтернативой слабительным средствам и проводится несколькими способами:
- классическим способом с помощью кружки Эсмарха;
- с помощью микроклизмы – слабительного средства ректального применения.
Как и медикаментозные средства, клизма применяется вечером перед процедурой и, при необходимости, утром.
Выбор средства для дополнительного очищения кишечника осуществляется в зависимости от предпочтений, так как каждый представленный вид процедур имеет свои плюсы и минусы в использовании.
Колоноскопия кишечника: подготовка к процедуре
Выход из диеты
Слабительные средства и бесшлаковая диета приводят к обезвоживанию организма, поэтому для восстановления водно-электролитного баланса необходимо частое и обильное питье: вода, компоты, овощные и фруктовые соки, минеральная вода без газа.
Питание в первый день после процедуры обязательно должно быть диетическим и содержать минимум клетчатки. Фактически, необходимо еще один день соблюдать бесшлаковую диету. Сразу после обследования разрешается перекусить йогуртом или сырком без добавления фруктов и ягод. Далее следует питаться каждые 3 часа следующими продуктами:
- картофельное пюре, тушенные овощи;
- белый хлеб, соленые крекеры;
- рыба на пару;
- яичница, омлет;
- кисломолочные блюда;
- желе;
- консервированные фрукты (персики);
- чай, компоты, сок.
Процедура колоноскопии может привести к незначительным травмам и воспалению слизистой оболочки кишечного тракта, именно поэтому на 1-2 дня строго исключают из рациона продукты, которые трудно перевариваются и могут усугубить воспалительные процессы, а именно:
- алкогольные напитки;
- жирные, жареные блюда;
- жесткое мясо;
- продукты с высоким содержанием клетчатки.
Если в день после обследования не наблюдаются боли и дискомфорт в животе, то на следующий день и далее на протяжении недели постепенно добавляют в рацион продукты в такой последовательности:
- тушенные и отваренные овощи (капуста, свекла и т.д.),
- термически обработанные фрукты и ягоды в компотах и киселях,
- выпечка из цельнозерновой муки и изделия из твердых сортов пшеницы,
- сырые овощи и фрукты,
- орехи, арахис, семечки и т.д.
Переедание продуктами с высоким содержанием клетчатки после колоноскопии может стать причиной болей в животе, вздутия, поноса или запора, а также препятствовать восстановлению слизистой оболочки прямой и сигмовидной кишки после эндоскопического обследования.
Питание после колоноскопии кишечника: что можно есть и пить, меню на неделю, принципы диеты после процедуры под наркозом
Колоноскопия – это диагностическая процедура, в ходе которой при помощи эндоскопа, вводимого через задний проход, осуществляется исследование и лечение толстого кишечника.
Как правило, перед проведением манипуляции требуется специальная подготовка.
Но в то же время, чтобы достичь максимального эффекта и исключить развитие осложнений, после процедуры также необходимо придерживаться определенного питания.
Цели диеты
Перед колоноскопией пациент в обязательном порядке должен придерживаться строгой диеты, что позволит очистить кишечник от зашлакованности. Также во время мероприятия не исключается повреждение кишечных стенок, поскольку в него проникает посторонний предмет.
На фоне подобных действий ткани толстой кишки ослабевают, что нередко приводит к таким последствиям, как:
- болезненность;
- головокружения;
- повышенное газообразование;
- общая слабость;
- понижение давления.
Чтобы избежать всех возможный осложнений, после колоноскопии пациент в течение нескольких дней должен придерживаться определенного рациона питания. Это поможет восстановить орган и обеспечить его нормальное функционирование.
Принципы питания
Для нормального восстановления кишечника потребуется не только соблюдение специальной диеты, но также выполнение рекомендаций, как правильно это делать.
Нельзя решать самостоятельно, что можно есть, а что нельзя. Список продуктов, предназначенных для употребления после колоноскопии, составляется исключительно лечащим врачом.
Прежде всего, нужно запомнить, что питаться необходимо не менее 5 раз в день небольшими порциями. Это позволит оценить движение пищи по пищеводу и перистальтику кишечника. Перерыв между приемами составляет от полутора до двух часов. Общий объем каждой порции не должен превышать более 250 грамм.
Тяжелая пища на период восстановления полностью исключается из употребления. Продукты необходимо выбирать такие, которые легко будут усваиваться организмом, что обеспечит стабильное функционирование кишечного отдела и легкий процесс испражнения.
В рационе должны преобладать жидкие блюда. Часто колоноскопия применяется в качестве хирургического вмешательства, что нередко приводит к ослаблению кишечных стенок.
В результате прохождения твердой пищи, они легко поддаются травмированию. На фоне такого состояния не исключается открытие кишечного кровотечения или инфицирование.
Нельзя употреблять слишком горячую пищу. Оптимальной считается температура в пределах 15-55 градусов, что способствует более быстрому заживлению и восстановлению. Если температурный порог будет превышен, то рис получить ожог оперируемой зоны и нарушить перистальтику значительно увеличивается.
В обязательном порядке за полчаса до еды и спустя 50 минут после трапезы нужно пить обычную воду в объеме 250 миллилитров.
Жидкость способствует дополнительному размягчению употребляемой пищи, в результате чего пищевой ком по желудочно-кишечному тракту проходит быстрее и не провоцирует задержку каловых масс в толстой кишке.
Запоры – одна из наиболее часто встречающихся проблем после проведения колоноскопии.
Важно также запомнить, что не рекомендуется сразу запивать пищу водой. Это может препятствовать нормальному процессу выработки желудочного сока.
При переполненности желудка, а также чрезмерном разжижении употребляемых продуктов могут образовываться газы, которые способствуют сильному растяжению кишечных стенок. При завышенной концентрации жидкости может разорваться шов, или, в целом, нарушиться работа отделов ЖКТ.
Первый прием
Сразу после медицинской манипуляции в 1-е сутки нужно придерживаться определенного режима. Если состояние больного удовлетворительное, специалист рекомендует легко усваиваемые белковые продукты. Обязательно должны присутствовать минералы и витаминные комплексы.
В этот день рекомендуется есть больше свежих овощей и фруктов, отварные яйца, рыбные или мясные котлеты, кисломолочную продукцию, куриные или овощные бульоны.
Диета после процедуры под анестезией
В случае если вмешательство осуществлялось под наркозом, режим питания будет более строгим.
Спустя несколько часов разрешается выпить несколько глотков жидкости. Как правило, подразумевается простая вода. В том случае, когда организм не отвергает жидкость, что может проявляться в виде тошноты и рвоты, объемы можно постепенно увеличивать.
Для питья рекомендуется только фильтрованная или бутилированная вода.
В первые дни после проведения колоноскопии под наркозом из рациона должны быть исключены молочные изделия, газировка, сиропы с содержанием сахара и растительная клетчатка.
Чтобы восстановление прошло максимально эффективно, нужно придерживаться следующего принципа, который подразумевает постепенный переход от жидких блюд к более твердой пище:
- 1-2 дня пациент питается исключительно жидкой пищей;
- на третий день разрешается небольшое количество нежирного йогурта, протертого обезжиренного супа;
- к концу недели уже можно употреблять любые блюда, предварительно протертые.
Наличие твердой пищи в рационе в первые дни не должно превышать более 50 грамм.
Что можно есть
В период восстановления предпочтение отдается следующим группам продуктов.
Овощи
В рацион разрешается включать морковь, тыкву, картофель, кабачки, свеклу. Готовятся они методом варки или запекания. Также можно добавлять в суп. В сыром виде овощи есть не рекомендуется, поскольку их употребление приводит к повышенному газообразованию.
Мясо
Здесь подходит крольчатина, телятина, куриное филе и нежирная баранина. С их применением можно приготовить бульон, котлеты, запеканку.
Ягоды и фрукты
В первый день после процедуры лучше готовить из них соки. Со вторых суток разрешается кушать в натуральном виде. Разрешено есть дыню, арбуз, абрикосы, бруснику, смородину.
Рыба
Применяется способ приготовления на пару или методом запекания. Также можно сварить суп, сделать суфле или котлеты на паровой бане.
Выпечка
Рекомендуется цельнозерновой или хлеб из отрубей. Перед употреблением его желательно немного подсушить. В качестве десерта допускается есть галетные печенья.
Молочная продукция
В этот список входит кефир, обезжиренный йогурт, сметана, творог. Можно добавлять фрукты.
Также специалисты рекомендуют употреблять вареные яйца или приготовить паровой омлет.
Данные продуты обеспечивают организм всеми необходимыми питательными веществами и микроэлементами, которые необходимы для более быстрого восстановления работы кишечника.
Что нельзя
После диагностического исследования врач расскажет, от каких продуктов на время лучше отказаться. Это необходимо для того, чтобы исключить вздутие живота, понос или запоры.
К запрещенным относят:
- различные соления и маринады;
- копченые изделия;
- каши, приготовленные из цельнозерновой крупы;
- грибы любых видов;
- лук и чеснок;
- соусы;
- острые приправы;
- горох, фасоль;
- макаронные изделия;
- жирные сорта рыбы;
- мясо повышенной жирности;
- редис и редьку;
- сдобу и мучное;
- куриные яйца в жареном виде;
- шоколадные изделия;
- сосиски и любую колбасную продукцию.
Также после колоноскопии специалисты рекомендуют отказаться от кофе и черного чая. Кроме того, в ограниченном количестве нужно употреблять продукты с жирами растительного и животного происхождения.
Примерное меню
Рассказывая пациентку, как правильно питаться, специалист также составляет примерное меню на неделю. Рацион питания на 7 дней представлен в таблице ниже.
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |
| Завтрак | Творог с пониженным содержанием жиров | Гречневая каша, отвар из плодов шиповника | Овсянка, натуральный сок | Кабачковая запеканка | Гречка, отварная индейка, зеленый чай | Мюсли | Творог |
| Перекус | Вареное яйцо | Творожная масса с добавлением кураги | Суфле из рыбы | Йогурт | Творог и фрукты | Сырники, чай | Яйцо отварное всмятку |
| Обед | Рыбный бульон, мясо курицы отварное | Суп из овощей, каша из риса и котлета, приготовленная на паровой бане | Куриный бульон, овощная запеканка, компот | Суп-пюре из овощей, паровые тефтели | Бульон из рыбы, свекольный салат, пюре | Куриный бульон, каша гречневая, рыба вареная | Овощной суп, плов с телятиной, ягодный морс |
| Полдник | Йогурт | Сухофрукты | Натуральный кефир | Яблоко, запеченное в духовке | Обезжиренное молоко | Йогурт | Ряженка |
| Ужин | Рис | Запеканка из брокколи, чай зеленый | Омлет и свежий помидор | Суфле творожное | Запеканка из овощей | Котлета рыбная, кабачковое пюре | Овощная запеканка с мясом |
Несмотря на то что колоноскопия относится к малоинвазивным процедурам, она требует соблюдения определенных рекомендаций не только до проведения манипуляции, но и после нее. Чтобы исключить появление осложнений и максимально быстро нормализовать функционирование кишечного тракта, не стоит пренебрегать теми советами по питанию, которые дает лечащий врач.
Питание после колоноскопии кишечника: что можно есть после наркоза и Фортранса, диета и меню
Восстановление обычной работы кишечника проходит под наблюдением лечащего доктора. Питание после колоноскопии кишечника – ключевой момент в профилактике осложнений после манипуляции. Для максимально быстрого восстановления функции кишечника вводится щадящее меню с дробным, частым питанием.
Продукты используются легкоусвояемые, с большим количеством витаминов, минералов, не способные травмировать стенки кишечника. Часто после колоноскопии, соблюдения диеты пациенты забывают о чувстве меры, необходимости восстанавливать нормальное функционирование кишечника постепенно, включая исключённые продукты в рацион питания малыми дозами.
Это может привести к осложнениям – запор, понос, вздутие живота, газы, кровотечение.
Для исключения шанса спровоцировать запор следует помнить о соблюдении водного баланса, выпивать не менее 2-2,5 литров воды в сутки. Меню рекомендуется составлять с учётом 6-7 приёмов пищи с промежутком 1,5-2 часа.
За 30-40 мин до приёма еды нужно пить 1 стакан воды. Еда не запивается жидкостью. Для эффективной работы желудочного сока, полноценного переваривания пищи важно выдержать паузу 40 мин.
Пища должна быть тёплой: температура холодных блюд – выше 15 градусов, горячих блюд – до 62 градусов.
Разрешённые продукты
После колоноскопии разрешается пища на основе лёгких для усвоения продуктов:
- Супчики на основе бульонов из овощей, постных сортов рыбы (трески, камбалы, минтая, тунца, палтуса, путассу, кефали, форели), птицы (курицы, индейки);
- Яйцо варёное, всмятку, омлет, приготовленный на паровой бане;
- Отварная рыба постных сортов;
- Рыба, приготовленная с помощью паровой бани;
- Каша из овсянки, риса, гречки, манки, без молока;
- Свежие, тушёные, варёные, приготовленные на паровой бане овощи;
- Творожки, кефир, йогурт, ряженка;
- Размоченные сухофрукты;
- Настой шиповника, чаи на травяных сборах, компоты, кисели;
- Зефир, мармелад, мёд;
- Зерновой, ржаной хлеб.
Запрещённые продукты
Из еды исключаются:
- Жареные мясопродукты, рыба;
- Колбасные, консервированные продукты, копчёное мясо, соленья, маринады;
- Цельнозерновые каши;
- Чечевица, нут, фасоль, горох, рис;
- Кондитерские изделия;
- Выпечка;
- Макаронные изделия;
- Редис, редька, лук, чеснок;
- Грибы в любом виде;
- Жареное яйцо;
- Свежемолотый кофе;
- Продукты, содержащие какао-бобы;
- Алкоголь;
- Острые, жирные блюда.
Пример меню
В качестве ориентировочного меню на неделю возможно использовать вариант:
1-ый день:
- Завтрак: жидкая каша, чай;
- Второй завтрак: творожная масса;
- Обед: овощной суп-пюре, варёная грудка;
- Полдник: кефир;
- Перекус: йогурт;
- Ужин: гречневая каша, мясо варёное.
2-й день:
- Завтрак: запеканка творожная, кисель;
- Второй завтрак: компот;
- Обед: куриный бульон с клёцками;
- Полдник: кефир;
- Перекус: йогурт, банан;
- Ужин: рагу тушёное из овощей.
3-й день:
- Завтрак: омлет на пару, чай;
- Второй завтрак: ряженка;
- Обед: суп-лапша молочный;
- Полдник: творожная масса;
- Перекус: компот из яблок;
- Ужин: рыба на пару, пюре из картофеля.
4-й день:
- Завтрак: каша рисовая, компот;
- Второй завтрак: персик;
- Обед: овощной сборный супчик (без капусты);
- Полдник: кисель, пирог с яблоками;
- Перекус: настой шиповника;
- Ужин: кабачки, фаршированные мясом и рисом.
5-й день:
- Завтрак: яйцо всмятку, чай с молоком;
- Второй завтрак: йогурт, яблоко;
- Обед: куриная грудка, запечённая с сыром, печёные овощи;
- Полдник: кефир;
- Перекус: желе из йогурта, творога, фруктов;
- Ужин: рис варёный, рагу из варёного мяса.
6-й день:
- Завтрак: каша из овсянки, чай;
- Второй завтрак: салат из яблока и морковки тушёной;
- Обед: мясо, запечённое в сметанном соусе; рис варёный;
- Полдник: ряженка;
- Перекус: чай;
- Ужин: рыба варёная, картофель печёный.
7-й день:
- Завтрак: омлет, приготовленный на пару, чай;
- Второй завтрак: творожная масса, банан;
- Обед: плов с фруктами, паровые овощи, хлеб с содержанием отрубей;
- Полдник: настой шиповника, сухарики;
- Перекус: кисель, фрукты;
- Ужин: печёное мясо с картофелем, плов из вываренного мяса, чай.
Порции стоит делать маленькими, каждый приём пищи рассчитывается исходя из 200-250 г готовых блюд суммарно, не включая чай. Между приёмами пищи следует соблюдать правило: пить стакан воды через 40 мин после приёма еды.
Лечащий врач может порекомендовать иные варианты меню с учётом самочувствия пациента до колоноскопии, после манипуляций.
Вариант меню показывает, что восстановление после процедуры может проходить с полноценным питанием, без ущерба во вкусовых ощущениях.
Питание после колоноскопии под наркозом
Колоноскопия – эндоскопический метод исследования толстой, тонкой части кишечника. Выполняется инвазивное (внутреннее, выполняющееся с помощью введения специальных инструментов) обследование, при определённых показаниях подразумевающее проведение манипуляции под наркозом. В таком случае назначается диета с большим количеством ограничений.
Через несколько часов после наркоза допускается несколько глотков обычной воды. Если поступление жидкости принимается организмом положительно, без тошноты, рвоты, количество выпиваемой воды постепенно увеличивается. Пить можно только фильтрованную, из бутылок или кипячёную воду, с диапазоном в 20-30 мин.
В первые дни нельзя кушать, пить:
- Молоко;
- Газированные напитки;
- Продукты, включающее большое количество растительной клетчатки;
- Сахаросодержащие концентрированные сиропы.
Правильный диетический стол включает в себя поэтапный переход от жидкой к более твёрдой пище:
- Первые день-два возможно есть исключительно жидкую пищу (бульоны из белого птичьего мяса);
- Через пару дней пациенту дают протёртые нежирные супы и бульоны, йогурты с низкой жирностью, желе, муссы;
- В конце недели разрешены протёртые блюда.
Пища должна поступать в организм часто, маленькими порциями.
Твёрдая пища вводится в рацион постепенно, аккуратно. В первые дни после введения твёрдой пищи желательно ограничиваться 30-50 г в день.
Питание после применения Фортранса
Когда лечащим врачом-гастроэнтерологом назначается колоноскопическое исследование кишечника, на подготовительном этапе пациенту обычно прописывается Фортранс, очистительные клизмы.
Препарат является сильным слабительным средством, используется для очищения кишечника от шлаков на стенках, каловых масс перед обследованием.
Применение препарата имеет особенности, дозировка медикамента рассчитывается врачом, исходя из веса пациента.
Подготовка к колоноскопическому обследованию начинается за 2-3 дня до процедуры. Очистительный этап, при условии отказа от еды за сутки до колоноскопии, занимает примерно сутки с момента начала приёма Фортранса, препарат начинает действовать через несколько часов, эффект заканчивается спустя 5-6 часов.
После применения Фортранса требуется восстановление микрофлоры в животе, так как препарат очищает от шлаков и вымывает полезные бактерии из желудка, кишечника, вследствие чего может появиться заболевание дисбактериоз.
Для восстановления микрофлоры кишечника доктором могут назначаться Линекс или Бифидумбактерин. Диета после применения Фортранса нужна щадящая, постная, исключающая продукты с высоким содержанием клетчатки, напитки с газами для исключения возможности повреждения слизистой оболочки кишечника. В первые дни следует начинать утро с рисовой или овсяной каши на воде, без соли, сахара или специй.
Для исключения вероятности обезвоживания следует пить достаточное количество воды, ведь при процедуре очищения выводится значительное количество воды из организма, требующее восполнения.
Питание, как в остальных случаях, вводится дробное, маленькими порциями. Блюда рекомендуется готовить из продуктов: мясо кур, индеек, кроликов.
В рацион включаются молочные продукты с низкой жирностью: йогурты, кефир, творог; свежие, тушёные овощи, рисовая или овсяная каша, яблочный, томатный соки.
Какие симптомы следует держать под контролем
После проведения колоноскопии стул появляется на 2-3 день при условии соблюдения диеты после процедуры обследования, рекомендаций врача. Если не употреблять достаточное количество клетчатки – срок нормализации стула переносится, не можете сходить в туалет дополнительно 1-3 дня.
На какие симптомы следует обратить внимание пациенту после проведения манипуляции? Если беспокоят боли, газы в кишечнике, болит живот, причина в закачанном в кишечник воздухе во время манипуляции, который откачивают с помощью колоноскопа обратно по завершении исследования. Для облегчения допускается принять активированный уголь из расчёта 1 таблетка на 10 кг веса. Запрещено принимать слабительные средства без согласия врача.
Диарея возникает обычно по причине неверного приёма медикаментов на подготовительном этапе или вследствие реакции нервной системы. Если понос длится менее 48 часов, дополнительное лечение не требуется. Однако доктор может назначить лекарства: Смекта, Лоперамид и Хилак Форте.
В случае продолжительной диареи, если обнаружена кровь в каловых массах, следует незамедлительно обратиться к врачу для дополнительной консультации, чтобы восстановить здоровье.
После операции на кишечник, проведённой одновременно с колоноскопией, следует обратить внимание на самочувствие: может болеть низ живота, кровотечение при испражнении. Это может являться признаками осложнений, поводом для повторного обращения к лечащему врачу.
Помимо правильного питания и усиленного внимания за самочувствием, нужно следить за образом жизни. По возможности, исключить вредные привычки, отказаться от потребления алкоголя, спортивные нагрузки замените прогулкой вечером или лёгкими упражнениями, йогой.
На период восстановления после колоноскопии требуется отказаться от поднятия тяжестей. Если в силу определённых обстоятельств требуется приём медикаментов, крайне желательно согласовывать их применение с лечащим врачом.
По завершению восстановительного периода пациент может питаться как прежде и вести обычный образ жизни.