Заболевание, характеризующееся наличием в области сфинктера воспалительного процесса, в медицине носит название сфинктерит прямой кишки. Развивается в результате нарушений функционирования органов пищеварительной системы или наследственной предрасположенности. В зависимости от стадии развития и выраженности симптомов назначается медикаментозная терапия или хирургическое вмешательство.
Сфинктер – это конечная часть прямой кишки. Его главной задачей является выведение и задержка каловых масс. Сфинктерит диагностируется в 80% случаев и считается одним из самых распространенных заболеваний, связанных с нарушением работы желудочно-кишечного тракта и наличием воспалительного процесса.
Патология не представляет опасности для жизни пациента, но при возникновении первых симптомов требуется курс терапии, так как заболевание приводит к различным осложнениям, среди которых недержание каловых масс.
Классификация
Сфинктерит, в зависимости от стадии развития патологического процесса и выраженности признаков имеет три основные формы. К ним относятся:
- Катаральная. Начальная стадия, при которой воспаление распространяется на мышечную ткань сфинктера. Симптомы проявляются в течение нескольких дней, и при отсутствии лечения патологический процесс распространяется вглубь слизистой. При катаральной форме показано медикаментозное лечение.
- Эрозивно-язвенная. Эрозивный сфинктерит характеризуется хроническим течением заболевания. Воспаление распространяется на слизистую прямой кишки, в результате чего образуются эрозии. С течением времени они преобразуются в язвы. При дефекации, в результате трения каловых масс травмируются, что приводит к возникновению боли и кровотечению.
- Язвенная. Это самая тяжелая стадия, при которой отмечается большое количество язв на сфинктере. В некоторых случаях наблюдается дисфункция запирающей мышцы. Патологический процесс в различной степени тяжести локализуется в области анального отверстия, но не распространяется на прямую кишку. Клинические проявления схожи с признаками геморроя, но при этом отсутствуют выпадающие узлы.
В зависимости от степени поражения и локализации воспалительного процесса после тщательного обследования врач назначает необходимый курс лечения. В тяжелых случаях требуется оперативное вмешательство, так как медикаментозная терапия не приносит результатов.
Причины
Сфинктерит чаще всего развивается в результате различных нарушений работы ЖКТ. Также к причинам заболевания относятся:
- Различные инфекции органов пищеварения.
- Расширение геморроидальных вен различной степени тяжести, в независимости от характера течения.
- Анальные трещины.
- Неправильный рацион питания. Диета, подобранная без учета особенностей организма и наличия патологий приводит к нарушению работы кишечника и как следствие, возникновению сфинктерита.
- Регулярное употребление спиртных напитков. Алкоголь отрицательно влияет на работу всех систем и органов, и является одной из основных причин возникновения заболеваний ЖКТ.
- Дисбактериоз. Развитие патогенной флоры является одной из причин возникновения воспаления в случае отсутствия терапии.
- Повреждения ректума.
- Патологии мочеполовой системы, характеризующиеся наличием воспаления.
- Хронические заболевания в органах желудочно-кишечного тракта, вызванные инфекциями и различными нарушениями функционирования.
- Генетическая предрасположенность к аутоиммунным заболеваниям. Встречаются в редких случаях.
- Формирование доброкачественных и злокачественных новообразований в органах пищеварения.
- Регулярные запоры и диарея.
- Хронические переохлаждения. Специалисты не рекомендуют сидеть на холодных поверхностях, так как это приводит не только к развитию сфинктерита, но также и заболеваний мочеполовой системы.
Кроме этого, провоцирующими факторами развития сфинктерита прямой кишки являются:
- Заболевания желудочно-кишечного тракта: панкреатит, колит или геморрой.
- Оперативное вмешательство на желчевыводящих протоках.
- Слабая мускулатура заднепроходного отверстия.
- Занятия анальным сексом.
В группе риска находятся люди пожилого возраста, так как в этот период мышечные ткани утрачивают эластичность, возникают нарушения работы органов ЖКТ. Во время диагностических мероприятий важно установить причину возникновения болезни, так как во многих случаях это помогает предотвратить возникновения осложнений.
Клиническая картина
Первый признак заболевания проявляется при катаральной форме заболевания. Возникают незначительные болезненные ощущения. С течением времени их интенсивность возрастает, боль становится кратковременной, колющего характера. После приема пищи болезненность усиливается, локализуется в области правого подреберья.
В случаях, когда пациент своевременно не обратился к специалисту, возникают другие признаки, которые свидетельствуют о развитии сфинктерита и образовании язв:
- Тошнота. Во многих случаях заканчивается рвотой.
- Горький привкус во рту. Симптом возникает по причине попадания в ротовую полость желчи. При отсутствии лечения начинает развиваться желтуха, на разных участках тела появляется зуд.
- Спазмы сфинктера. Всегда непроизвольные.
- Общая слабость и недомогание. Появляются сонливость, усталость, которая не проходит после продолжительного отдыха.
- Лихорадка, озноб, повышение температуры тела.
- Каловые массы приобретают светлый оттенок, чаще становятся белесыми.
Еще одним признаком развития заболевания является темный цвет мочи. Сфинктерит проявляется ярко выраженными симптомами, возникающие на начальной стадии развития.
Диагностика
Для установления точного диагноза врач изучает анамнез пациента и устанавливает симптомы заболевания. После определения предварительного диагноза назначаются диагностические исследования, которые включают в себя:
- Лабораторный анализ крови. Проводится с целью установления наличия воспаления.
- Анализ кала. Помогает установить присутствие кровяных сгустков, слизи и другие элементы.
- Эндоскопическое обследование желчных протоков и поджелудочной железы.
- Рентгенологическое исследование с помощью введения контрастного вещества. Перед процедурой пациенту вводя специальной вещество, благодаря которому удается определить наличие нарушений в органах пищеварительной системы.
- Ультразвуковое исследование. Назначается для определения наличия язв и эрозий.
- Ректороманоскопия. Метод диагностического исследования применяется для выявления раковых патологий.
- Аноскопия. Внутренний осмотр кишечника. Процедура проводится при помощи специального прибора, которые вводят в анальное отверстие.
На основе данных диагностического обследования устанавливается причина развития заболевания, степень развития патологического процесса, форма заболевания.
Методы лечения
Главными задачами лечения сфинктерита прямой кишки являются:
- Восстановление нормальной микрофлоры кишечника.
- Предупреждение развития осложнений.
- Купирование симптомов и облегчение состояния пациента.
- Восстановление дефекационной функции.
- Устранение интоксикации организма.
При начальной стадии развития заболевания лечение осуществляется с помощью лекарственных препаратов. Для получения должного эффекта, проводится комплексная терапия, включающая прием препаратов, соблюдение режима питания и физиотерапевтические процедуры.
Хирургическое вмешательство показано при тяжелом течении заболевания, когда лекарственные средства не оказывают должного эффекта, на стенках кишечника наблюдаются язвы и эрозия. Также операция проводится в случаях, когда развиваются серьезные осложнения, представляющие угрозу для жизни пациента.
Медикаментозная терапия
Для устранения болезненных ощущений назначаются обезболивающие и спазмолитические препараты. Также рекомендован курс антибактериальных и желчегонных средств. Самыми эффективными при лечении сфинктерита являются:
- «Венорутон». Продается в аптеках в виде геля, шипучих таблеток или капсул. Оказывает антиоксидантный эффект на клетки тканей.
- «Постеризан форте». Обладает иммуномодулирующим действием, снимает воспаление.
- «Ультрапрокт». Оказывает противовоспалительное и обезболивающее воздействие, снимает зуд.
- «Прокто-гливенол». Противозудное и местоанастезирующее средство.
- Ректальные свечи на основе красавки.
Во время курса лечения необходимо соблюдать правила личной гигиены и промывать ректальную область после каждого акта дефекации, перед отходом ко сну и после пробуждения.
Для достижения лучшего эффекта используется электростимуляция. Это метод относится к физиотерапевтическим процедурам и помогает восстановить тонус мышечной ткани. Также назначается лечебная физкультура, целью которой является увеличение скорости сокращения мышц.
Хирургическое лечение
Хирургическое лечение сфинктерита прямой кишки осуществляется несколькими способами. К ним относятся:
- Папиллосфинктеротомия.
- Холедохотомия.
- Сфинктеротомия.
- Дренаж желчевыводящих путей.
Метод оперативного вмешательства определяется лечащим врачом в зависимости от стадии развития и степени тяжесть заболевания. Также учитываются наличие сопутствующих патологий и индивидуальные особенности организма пациента.
Диета
Соблюдение специальной диеты так же является важной ступенью в лечении сфинктерита прямой кишки. Она направлена на восстановление микрофлоры и улучшения работоспособности органов пищеварительной системы. Пациенту рекомендовано употреблять пищу, которая не раздражает стенки желудка и кишечника. В рацион следует включить:
- Куриные яйца. Они калорийны, прекрасно утоляют голод и не вызывают негативной реакции организма.
- Творог.
- Речную рыбу.
- Фрукты и ягоды употреблять в виде компотов или киселя. Так они не раздражают слизистую желудка.
- Отварное или приготовленное на пару постное мясо.
При сфинктерите необходимо полностью отказаться от употребления:
- Острых, жирных и жареных блюд.
- Копченостей.
- Спиртных напитков и десертов, в состав которых входит алкоголь.
- Крепкого чая и кофе.
Пациентам рекомендовано употреблять молочные продукты, так как они способны восстанавливать микрофлору кишечника. Отказаться также необходимо от курения.
Последствия и осложнения
При отсутствии лечения сфинктерит становится причиной развития серьезных патологий. Последствиями заболевания становятся:
- Панкреатит хронической формы.
- Подпеченочная желтуха.
- Злокачественное новообразование.
- Гепатит холестатического типа.
В результате распространения воспалительного процесса определенные участки сфинктерита начинают отмирать, патологический процесс затрагивает соседние ткани и органы, усиливается интоксикация организма. В некоторых случаях возникает некроз, что является угрозой для жизни пациента.
В целях профилактики необходимо лечить любые заболевания желудочно-кишечного тракта, характеризующиеся развитием воспалительного процесса. Также необходимо соблюдать личную гигиену, особенно ректальной области.
Сфинктерит не относится к опасным для жизни заболеваниям, но является причиной развития серьезных последствий. Симптомы заболевания неспецифичны и для установления патологии требуется тщательная диагностика.
Лечение на начальном этапе развития подразумевает прием лекарственных средств, направленных на купирование симптомов и восстановления микрофлоры. Хирургическое вмешательство показано только в тяжелых случаях.
Симптомы спазма сфинктера прямой кишки и как его лечить
Симптомы спазма сфинктера прямой кишки способны доставить массу неудобств пациенту. Проблема деликатная и требует тщательного диагностического подхода для выявления точной причины возникшей болезни, чтобы можно было назначить соответствующее лечение. Своевременное обращение к специалисту повышает шансы на успешную терапию.
Что такое спазм сфинктера прямой кишки
Заболевание характеризуется болезненным сжатием сфинктеров, что вызывает сильный дискомфорт. Обычно это состояние связано с патологической спастичностью гладкой мускулатуры кишечника. Второе название болезни – сфинктерит.
Спастические сокращения наблюдаются при наличии сопутствующих заболеваний прямой кишки, после полученных травм анального отверстия, а также при различных расстройствах нейрогенного происхождения.
Патогенез сфинктерита до конца не изучен. Болезнь чаще всего встречается у мужчин и женщин старшего возраста, в пределах 40-60 лет. Спазм прямой кишки характерен для лиц с тревожным типом личности и астеническим телосложением. У некоторых пациентов встречается наследуемая гипертрофия внутреннего анального сфинктера.
Код по МКБ-10 – К62 (другие болезни заднего прохода и прямой кишки).
Классификация
По длительности болевого приступа спазмы бывают:
- быстротечные (длятся 2-10 секунд). Спазм развивается внезапно и сопровождается колющими или ноющими болевыми ощущениями в заднем проходе, которые отдают в низ живота. Дискомфорт отраженно ощущается в области копчика или тазобедренных суставов. Нередко пациент чувствует неприятные покалывания на уровне промежности, поэтому часто симптомы путают с признаками болезней мочеполовой системы;
- длительные (могут продолжаться несколько минут). В таком состоянии боль может быть очень острой и сильной.
По этиологическому критерию спазмы сфинктера подразделяются на:
- первичные (неврологический непроизвольный спазм);
- вторичные (следствие невылеченных патологий прямой кишки).
Различается четыре формы сфинктерита, каждая из которых характеризует степень прогрессирования патологического процесса:
- Катаральный. Начинается с воспалительного поражения слизистой сфинктера. Врач отмечает незначительный отек оболочки, легкое покраснение и отделение серозного секрета. Эта форма длится несколько дней, без лечения переходит в эрозивную.
- Эрозивный. Развивается как реакция на постоянное травмирование воспаленного сфинктера каловыми массами. Проявляется единичными, а в дальнейшем и множественными эрозиями на слизистой оболочке прямой кишки. Может сопровождаться незначительным выделением крови и гноя.
- Эрозивно-язвенный. На слизистой наблюдаются эрозии и язвы. Характерно возникновение кровотечений разной степени выраженности и выделение гноя.
- Язвенный. Самая запущенная форма, которая характеризуется образованием язв из эрозий. Их глубина и количество могут быть разными, но все они затрагивают мышечный слой сфинктера, что влияет на его функции.
Для сфинктерита характерно острое или хроническое течение. Первая разновидность сопровождается выраженными симптомами и проявлениями, вторая же протекает в скрытой форме. Несмотря на это, острый сфинктерит вылечить намного проще.
Причины возникновения
Состояния, которые могут спровоцировать патологию:
- воспаление слизистой оболочки кишечника;
- остеохондроз поясничного отдела позвоночника;
- геморроидальное воспаление;
- тяжелые физические нагрузки, связанные с поднятием большого веса;
- опухоли, локализующиеся возле сфинктера;
- язва двенадцатиперстной кишки;
- болезнь Крона;
- воспаление поджелудочной железы;
- повышенный тонус мышц;
- хронические запоры;
- желчнокаменная болезнь;
- анальные трещины.
Важно! В зависимости от обнаруженной первопричины назначается соответствующее лечение. Все указанные причины относятся к вторичному происхождению заболевания.
Первичная форма сфинктерита возникает после травматических повреждений, вызванных осложненными родами, спайками в малом тазу либо после оперативного вмешательства.
Симптоматика
Сфинктерит симптоматически определяется по резким болевым ощущениям. Спазм мышцы бывает резким, кратковременным, а может и долго доставлять дискомфорт и боль. Иррадиация болезненности ощущается в копчике, животе, тазу, пояснице и промежности.
Длительные спастические сокращения могут сильно изматывать нервную систему, вызывая повышенную тревожность и боязнь факторов, провоцирующих появление болезненного состояния (например, перед актом дефекации).
Помимо появляющейся отражаемой боли, сфинктерит проявляется следующими симптомами:
- хоть спазм и не связан напрямую с опорожнением кишечника, но может возникать после посещения туалета;
- характерна разная продолжительность, частота и сила болезненных сокращений;
- без лечения приступы усиливаются, а их длительность нарастает;
- НПВС и анальгетики не купируют болевой синдром;
- снять неприятные ощущения помогает горячая ванна.
Важно! Не рекомендуется заниматься самостоятельным снятием приступов без врачебного обследования.
Диагностика
В клинических условиях сфинктерит определяется методом исключения, так как не существует каких-либо лабораторных признаков, указывающих на проявление дискомфортного состояния. Диагноз устанавливается с учетом собранного анамнеза.
Также используются такие виды диагностики, как:
- проктография;
- колоноскопия;
- МРТ;
- УЗИ органов малого таза;
- аноректальная манометрия.
Если в ходе проведенной диагностики никаких отклонений не обнаружено – это служит основанием для постановки такого диагноза, как сфинктерит.
Процедура колоноскопии на фото
Методы лечения
Существует несколько вариантов терапии в зависимости от причины возникновения патологии и тяжести состояния здоровья пациента.
Консервативная терапия
Чаще всего применяются консервативные методы лечения. Назначать медикаменты могут проктолог и терапевт. Используются препараты следующих групп:
- спазмолитики;
- слабительные;
- успокоительные, транквилизаторы;
- антибактериальные;
- обезболивающие.
Спазмолитические средства помогают снимать приступ, связанный с зажатием гладкой мускулатуры. Они эффективно справляются с кишечными коликами. Слабительные препараты выписываются, если сфинктерит возникает на фоне продолжительных запоров. Могут использоваться свечи, если нет необходимости в пероральных формах выпуска, обладающих системным действием.
Транквилизаторы и седативные препараты выписываются, если спастичность кишечника имеет нейрогенную природу и возникает на фоне хронического стресса или разового нервного потрясения.
НПВС и анальгетики назначаются для купирования боли воспалительного характера, если есть сопутствующие заболевания, провоцирующие спазмы. То же касается антибиотиков, необходимых для уничтожения патогенной микрофлоры.
Оперативное вмешательство
Хирургическое вмешательство необходимо в случае неэффективности симптоматической терапии. Если есть трещина, то ее затвердевшие края иссекаются. Современное оборудование позволяет работать с лазером или радиоволнами, что упрощает операцию.
Внимание! В тяжелых случаях проводится сфинктеротомия, когда полностью рассекается анальный сфинктер. При таких состояниях требуется госпитализация.
Как снять спазм
Есть несколько способов того, как снять спазм кишечника в домашних условиях, но пользоваться ими можно только после предварительной консультации со специалистом:
- Народные методы предполагают принятие горячих ванн, посещение бани. Высокие температуры хорошо расслабляют мышцы. Также можно делать клизмы из ромашкового отвара, обладающего успокаивающим и антисептическим действием.
- Для нормализации работы кишечника и расслабления используется дыхательная гимнастика. Пример: делается медленный и глубокий вдох, затем дыхание задерживается на 2-3 секунды, после чего воздух медленно выдыхается. Гимнастику можно повторять сколько угодно раз в день, желательно в расслабленном состоянии и лежа.
Не столь быстрый, но действенный способ избежать спазмов – нормализация питания. Диета при сфинктерите направлена на устранение и предотвращение запоров. Нужно питаться дробно, небольшими порциями.
Из рациона убираются вредные продукты: мучное, кондитерские изделия, жирное, жареное, консервы и полуфабрикаты. Пища варится и готовится на пару. Предпочтение отдается супам, овощам, фруктам, нежирному мясу, рыбе и кашам.
Меры профилактики и прогноз
При своевременно начатом лечении прогноз в большинстве случаев благоприятный. Осложнений сфинктерит не вызывает, однако невылеченный спазм влечет за собой последствия, негативно отражающиеся на психике больного. Так, нередко наблюдаются раздражительность и повышенная тревожность.
Конкретных профилактических мер нет, но рекомендуется вести здоровый образ жизни, избегать стрессов и физического перенапряжения. Требуется придерживаться принципов правильного питания и не допускать возникновения хронических запоров.
Заключение
Спазм сфинктера прямой кишки – неприятное состояние, вызывающее боль и дискомфорт. Может иметь психогенную или физическую природу, нередко является результатом травм. Рекомендуется как можно быстрее обратиться к врачу, чтобы исключить наличие других, более серьезных заболеваний и начать лечение.
Информация на нашем сайте предоставлена квалифицированными врачами и носит исключительно ознакомительный характер. Не занимайтесь самолечением! Обязательно обратитесь к специалисту!
Румянцев В. Г. Стаж 34 года.
Гастроэнтеролог, профессор, доктор медицинских наук. Назначает диагностику и проводит лечение. Эксперт группы по изучению воспалительных заболеваний. Автор более 300 научных работ.
Задайте вопрос врачу Рекомендуем: Первые симптомы и лечение полипов двенадцатиперстной кишки
Сфинктерит прямой кишки: основные симптомы и лечение
Основной функцией анального сфинктера, который окружает прямую кишку, является регулирование и контроль выведения из организма переработанного содержимого наружу. Сфинктер состоит из двух частей: наружной (сфинктер заднего прохода) и внутренней.
Cфинктер прямой кишки, который принято считать внутренним, состоит из кольцевых гладких мышц и полностью охватывает анальный канал. Длина внутренней области сфинктера примерно 3 см c диаметром около 5 мм.
Заболевание сфинктера прямой кишки возникает в результате происходящих в нем воспалительных процессов.
Оглавление
- Признаки заболевания
- Лечебная тактика
- Немного о народной медицине
Признаки заболевания
Поначалу человек начинает постепенно ощущать кратковременные колющие внутренние боли неприятного характера, которые постепенно перерастают в ноющую боль с правой стороны под ребрами. При этом она становится ощутимее после приема еды.
Может появиться тошнота, сильные рвотные позывы, слабость, во рту отчетливо чувствуется горечь вследствие попадания желчи.
На фоне этого вполне возможно появление желтухи с характерным зудом на коже на различных участках тела. Моча при этом становится темного цвета, а каловые массы светлеют вплоть до белесого оттенка.
Частым является такой симптом, как непроизвольный спазм сфинктера. Может даже возникнуть лихорадка и ощущение озноба.
В целях постановки правильного диагноза производится детальный осмотр пациентов с целью проведения необходимого опроса. Для уточняющей диагностики обязательно включается комплекс лабораторного обследования с применением современных методов и аппаратуры, способной исследовать не только наружный сфинктер, но и внутреннее пространство.
Определяется, насколько активной является фосфатаза и амилаза, билирубиновый уровень в крови и моче, производится процедура холеграфии, зондирование, дуоденоскопия, эхография и панкреатохолангиография. Если требуется подтверждение диагноза более точное, то предлагается процедура холангиографии протоков желчи и их зондирование.
Появление зуда в заднем проходе отнюдь не всегда является кратковременным результатом нарушения правил личной гигиены. Состояние в данном случае очень неприятное и способно вызвать сильный дискомфорт, что раздражающе действует на нервную систему в целом.
Возможно появление лжесигналов в случае опорожнения, что характеризует недостаточность сфинктера заднего прохода. Кроме того, о наличии болезни говорит гнойный налет, выделения крови вместе с калом, повышение температуры и общая усталость.
Что касается острого течения, то все признаки достаточно четко выражены, а в случае проведения своевременной диагностики и лечения заболевание купируется, не доставляя особых сложностей.
Однако что касается лечения хронического, запущенного сфинктерита, то здесь дело обстоит гораздо серьезнее и требует длительного и основательного комплексного подхода.
Лечебная тактика
Для того чтобы начать лечение и выбрать оптимальный метод, необходимо поставить точный диагноз, определить форму, причину и запущенность болезни. Диагностика сфинктерита происходит по четко отработанной схеме и для специалистов особой сложности не представляет.
Проктолог основывается на данных анамнеза, ректального и эндоскопического обследования. Для назначения лечебных процедур требуются показатели развернутых клинических анализов, чтобы выявить основной провоцирующий фактор.
- Сами методы, основываясь на комплексном подходе, предусматривают применение лекарственных препаратов, лечебных трав и хирургического вмешательства.
- Учитывайте и то, что и соблюдение диеты является при любых проявлениях заболевания самой первой и эффективной мерой, способствующей его предотвращению или снижению проявлений.
- Диетические продукты направлены на снижение раздражения кишечных стенок.
В рацион питания можно включать мясо нежирных сортов, рыбные постные блюда, яйца, фруктовый кисель и компот, обезжиренный творог. Полностью придется убрать жирную и жареную пищу, практически все овощи и фрукты в сыром виде, не исключая даже клубнику. Также необходимостью является соблюдение гигиенических норм.
Что касается медикаментозных мер, то они являются в данном случае обязательными и основополагающими методами при условии комплексного подхода.
Целесообразным считается назначение антибиотиков, препаратов для поднятия иммунитета и общей сопротивляемости организма, который в значительной мере ослабляется из-за воспалительных процессов.
Основная их задача — избавиться от воспаления, нормализовать отток желчи и нейтрализовать спазматические проявления сфинктера.
В основном назначаются ультрапрокт, венорутон, прокто-гливенол и постеризан форте. Препараты могут использоваться как для внутреннего приема, так и в качестве мазей. Не повредят и занятия специальной гимнастикой, и попутное устранение первопричины заболевания. Физиотерапия и проведение спринцевания минеральной водой тоже могут быть назначены доктором.
Немного о народной медицине
Действенные нетрадиционные рецепты, эффективность которых нельзя недооценивать:
- Можно приготовить слабый раствор марганца в любой емкости (например, тазике) и посидеть в нем около 15 минут. Данная процедура рекомендована для ежедневного применения на протяжении месяца.
- Ромашковые клизмочки. Делаются из расчета 250 г воды на 1 ст.л. сухих цветов. Ромашка заливается кипятком, настаивается 10 минут, процеживается, а потом оставляется до полного остывания. Лечение проводится 1-2 один раз в сутки.
В очень редких случаях при обнаружении причин, повлекших за собой данное заболевание, может потребоваться хирургическое вмешательство. Конечно, если традиционные методы не помогли.
Упражнения для ануса: как расслабить мышцы и как натренировать сфинктер прямой кишки — О здоровье
Основной предпосылкой для развития геморроя является застой крови в малом тазу в результате неправильного питания, недостаточной физической активности или регулярном перенапряжении мышц (подъем тяжестей, запоры).
Поэтому основным средством профилактики и лечения геморроя являются физические упражнения. Регулярная гимнастика позволит укрепить мышцы промежности и ягодиц, усилить кровообращение в ректальной области.
Существуют различные виды упражнений, направленных на профилактику и лечение геморроя. Одним из самых эффективных, считается комплекс упражнений Кегеля.
Данный вид физической активности был разработан в 50-х годах 20-го века американским гинекологом Арнольдом Кегелем для укрепления мышц женского таза перед родами. Основу упражнений составляет сокращение и расслабление мышц таза с различной интенсивностью и скоростью. Иногда предусмотрено использование различных приспособлений для достижения максимального эффекта.
Упражнения быстро доказали свою полезность. Поэтому со временем их стали рекомендовать пациентам с геморроем. Со временем их функциональность расширилась еще больше. Теперь такая гимнастика используется при лечении недержания мочи и кала, простатите, эректильной дисфункции, упражнения при геморрое у мужчин и женщин.
Специалисты рекомендуют проверить силу мышц таза перед тем, как использовать упражнения Кегеля. Это позволит следить за динамикой успехов и оценить эффективность комплекса.
Во время мочеиспускания нужно попытаться остановить струю, не используя при этом ноги и не напрягая мышцы пресса. Если это получается легко, значит с мышцами все в порядке.
Если же положительного результата не наблюдается, стоит задуматься и начать выполнять комплекс незамедлительно.
Упражнения Кегеля для профилактики и лечения геморроя включают следующие этапы:
- Медленные сжатия до максимальной точки (3-5 секунд) и постепенное расслабление мышц;
- Скоростные сжатия мышц тазового дна с постепенным увеличением ритма;
- Упражнения на выталкивание – имитация попытки вытолкнуть что-то из своего тела;
- Увеличение силы сокращений до максимума и постепенное уменьшение интенсивности.
Упражнения Кегеля, как профилактика и лечение геморроя
Гимнастика Кегеля позволяет укрепить мышцы заднепроходного отверстия и улучшить состояние сосудов сфинктера ануса.
Эти упражнения не рекомендуется делать в остром периоде геморроя или при угрозе преждевременных родов. Очень редко проктологи выступают против такого типа лечения.
Ведь он зарекомендовал себя как абсолютно безопасный и эффективный способ борьбы со многими проблемами органов малого таза.
Эффект от упражнений:
- Тренировка мышц таза не только улучшает кровообращение, но и помогает организму поддерживать внутренние органы в правильном положении;
- Нормализация оттока венозной крови, что предупреждает заполнение геморроидальных узлов и предотвращает острую стадию геморроя;
- Со временем геморроидальные узлы перестают выпадать, их размер значительно уменьшается.
Выполнение упражнений:
Лучше начинать тренировки в положении лежа на спине. Первое упражнение: ноги согнуть в коленях и поставить на ступни. Такая позиция позволит почувствовать мышцы тазового дна и правильно их сокращать, не затрагивая мышцы спины и пресса.
Выполняются медленные сокращения. Мышцы напрягаются так, чтобы анус втягивался в прямую кишку. Время постепенного сокращения и расслабления составляет 3-5 секунд. Со временем нужно стараться увеличивать время до 10 секунд. Повторяется упражнение 10 – 15 раз.
Скоростные сокращения мышц в течение 30 секунд. Со временем нужно стараться выполнять ускоренное напряжение и расслабление мышц 1 минуту.
Упражнения при геморрое на выталкивания делаются 10-15 раз. Нужно строго контролировать возможности организма, чтобы не усугубить состояние хронического процесса и не спровоцировать развитие острого геморроя.
Наращивание и снижение интенсивности сокращений выполняется 1-2 минуты.
Гимнастика Кегеля даст максимальный результат лечения, если упражнения выполнять регулярно. По возможности комплекс нужно повторять каждый день, 2-3 раза. Со временем количество тренировок желательно увеличить до 7-8 в день.
Пока упражнения Кегеля даются с трудом, их нужно выполнять лежа, т.к. залогом эффективности является напряжение правильных групп мышц. Когда напряжение мышц не будет вызывать затруднений, можно будет выполнять их сидя и даже стоя.
Через какое-то время стоит проверить, оказывают ли упражнения должный эффект. Для этого опять же нужно будет попытаться остановить процесс мочеиспускания за счет сокращения мышц.
Для окружающих выполнение гимнастики Кегеля абсолютно незаметно. Поэтому со временем их можно будет делать в свободное время, особенно после периодов длительного сидения или пребывания на ногах (на рабочем месте, в общественном транспорте).
Это позволит не только эффективно бороться против неприятного заболевания, но и предотвратит его возвращение.
Довольно часто эти упражнения даже рекомендуются представителям определенных профессий, которые входят в группу риска по геморрою: продавцы, парикмахеры, водители и др.
Несмотря на всю эффективность мероприятия, лечение геморроя должно сопровождаться использованием медикаментозных средств под контролем специалиста и соблюдением правил специализированной диеты. Только комплексный подход к лечению и профилактике геморроя даст стопроцентный результат!
Образование: Окончил Российский национальный исследовательский медицинский университет им. Н.И. Пирогова, Лечебный факультет. Проходил курсы по повышению квалификации. Первичная специализация — по колопроктологии при ГНЦ колопроктологии. Работал в Городском научно-практическом центре колопроктологии Санкт-Петербурга.
Опыт работы: Врач-проктолог. Опыт врачебной практики – 25 лет. Автор более 40 статей на медицинскую тематику. Постоянный участник конференций и симпозиумов, где освещаются проблемы современной медицины.
Обеспечивает высококвалифицированную диагностику и лечение многих болезней: геморроя, анальных трещин, различных заболеваний толстой кишки, успешно диагностирует на ранних стадиях новообразования перианальной области и прямой кишки. Также проводит обследования детей.
(1 5,00
Сфинктерит прямой кишки: симптомы и причины заболевания. Методы диагностики и лечения
Многие больные сталкиваются с такими проблемами и симптомами как: изжогой, недомогания, непродолжительной, но частой болью в желудке. Все выше перечисленное может говорить о том, что могут быть болезни связанные с прямой кишкой.
Лучше уже при первых симптомах обратиться к доктору, для того чтобы выявить заболевание на ранних стадиях и предотвратить усложнения. В большинстве случаев ставят диагноз – сфинктерит.
Сфинктерит (СПК) – одно из наиболее распространённых болезней ПК, оно диагностируется чаще, чем геморрой.
Данное заболевание вызвано воспалительными процессами в кишке, а именно мышечную часть, ближайшую к анусу.
Анатомия
Система пищеварения людей насчитывает 35 сфинктеров. Если говорить именно об анальном, то он играет важную роль в нашем организме – выводит из прямой кишки содержимое наружу.Анатомически он разделён:
- Внешний – имеет форму кольца, её волокна соединяются с копчиком, состоит из поперечной мускулатуры и контролируется человеком. Длина может достигать 10 см, толщина около 2-3 см.
- Внутренний – это кольцо, состоящее из гладкой, окружающей кишку, ткани. Длина составляет 20-30 мм, а толщина достигает 5 мм. Расслабление и сокращение данного сфинктера, в отличие от внешнего, человеком не контролируется, а возникает рефлекторно.
Участие в дефекации берут и внутренний, и внешний сфинктер. Связано это с тем, что для комфортного опорожнения необходимо расслабление одновременно первого и второго. При данном заболевании, независимо от причины, происходит сбой и невозможность нормальной дефекации.
Причины
Чаще всего самостоятельно сфинктерит не возникает. Болезнь, возникшая в анальном канале, — это реакция на длительные и частые запоры, трещины в кишке, патологии, геморрой.Основные причины:
- дисбактериоз;
- диарея (подробнее о диарее можно прочитать тут);
- частые воспаления кишки;
- опухоли в кишке;
- переохлаждение;
- алкоголизм;
- понижение иммунитета;
- инфекции;
- болезни печени, пищеварения;
- панкреатит.
Частыми причинами являются:
- длительные запоры – происходит уплотнение кала, что существенно затрудняет их проход наружу. Образуются трещины на кишке, через которые и попадает инфекция.
- диарея – может вызвать разрывы кишки и её раздражение.
Симптомы
Проявления болезни может отличаться – это может быть вызвано различием болезни кишки, которые вызвали воспаление. У пациентов часто проявляются гной в каловых массах, при трещинах и разрывах в кишке так же наблюдается кровь. В том случае если человек имеет опухоли, раковые клетки или же полипы, то наблюдается в фекалиях слизь.
Пациенты чаще всего жалуются на:
- повышение температуры;
- боли при испражнении;
- изменения в цвете мочи;
- кровь в фекалиях;
- слабость;
- интоксикация;
- резкие боли в промежности;
- жидкий стул;
- колики;
- тошнота (подробнее о тошноте можно прочитать тут);
- светлые фекалии;
- неприятный привкус во рту (чаще всего горький).
Виды сфинктерита
Основными являются три вида, в зависимости от симптомов и причины заболевания:
- катаральный (отличаемым симптомом является – отечность, боли тканей кишки, явные покраснения);
- эрозийный (так называют деформированные и изменённые участки кишки. При усугублении, данная форма может перерасти в язву);
- эрозийно-язвенный.
Все три формы могут переходить одна в одну, быть одновременно на разных участках. Чаще всего на первых этапах встречается катаральная форма, затем – эрозийная, которая перерастает в эрозийно-язвенную.
Диагностика
Доктору не составит особого труда распознать СПК. Для этого нужно пациенту описать все симптомы, которые приносят дискомфорт, обследовать больного с помощью пальпации. Для подтверждения поставленного заболевания применяют:
- ректоромаскопию;
- аноскопию;
- фиброколоноскопию.
Трудности проявляются в том, чтобы узнать причину болезни. Для этого используют такие исследования:
- иммунологические;
- биохимические;
- цитологическое;
- копрограмму (обследования каловых масс).
В усложнённых случаях используют:
- колоноскопию;
- ирригоскопию.
Лечение
Сфинктерит требует особое внимание к себе, а особенно правильно подобранные медикаменты. В первую очередь, для улучшения самочувствия пациента, доктору необходимо убрать воспаление и болевые симптомы (обезболивающие и антибактериальные средства).
Хирургическое вмешательство
Если медикаментозное лечение не приносит положительных результатов, то этот способ единственный выход из ситуации. В виде усложнения может быть стеноза или рубец кишки. Во время операции используют:
- папиллосфинктеротомию;
- холедохотомию (что разделяется на трансдуоденальную, супродуоденальную, ретродуоденальную).
Для того, чтобы укрепить сфинктер прямой кишки рекомендуется, помимо лекарств, следующие методы:
- лечебная гимнастика (восстанавливает мышцы);
- личная гигиена (чтобы инфекции не попали в анальные области, их нужно несколько раз на день мыть, лучше всего после каждого опорожнения);
- использование специальных ванн (снимает воспаление, кровообращение улучшается, обезболивает);
- контрастный душ;.
- свечи с с красавкой и облепиховым маслом.
Народные средства
Травяные тампоны. Нужно взять поровну дубовою кору, лён, траву перца (водного). Далее растопить сало (желательно свиное) и смешать с травами, положить на марлю, формируя тампон, ввести в кишку на три — четыре часа. Курс длиться две недели.
Ванны марганцовые. Необходимо сделать раствор из марганцовки, слабой концентрации, в котором нужно сидеть 20 минут. После чего анальное отверстие желательно просушить салфеткой. Такую ванну рекомендовано использовать каждый день на протяжении одной недели.
Клизма из ромашки. Необходимо заварить ромашку в большой концентрации и данное средство использовать как клизму для кишечника. Курс – не более 7-10 клизм.
Диета
Для полноценного восстановления организма необходимо соблюдение диеты. Очень важно, чтобы употребляемый рацион, не провоцировал кишку на новые воспалительные процессы, а был легкоусвояемый. Желательно включить такие продукты:
- яйца;
- творог;
- кисель;
- нежное мясо (кролик, курица);
- компоты;
- рыба.
Рекомендовано исключить из рациона:
Из продуктов:
- сливы;
- картофель;
- капуста;
- морковь.
Профилактика
Для того, чтобы избежать усложнений и патологий СПК необходимо своевременно обращаться к врачу при возникновении характерных симптомов, регулярно проходить осмотр. Так же очень важно соблюдать правильное питание (особенно минимизировать употребление острого и жирного), исключить спиртные напитки, курение.
СПК – заболевание, которое встречается очень часто, вне зависимости от стати и возраста.
Для того, чтобы избежать болезни, необходимо соблюдать диету, частые обследования у проктолога, физические нагрузки, активность, исключение вредных привычек. Не на последнем месте стоит то условие, что необходимо своевременно ходить в туалет, следить за тем, чтобы опорожнение случалось регулярно (желательно каждый день).
Все выше указанные рекомендации, а так же контроль и гигиена поможет избежать данного заболевания.
В случае возникновения проблемных ситуаций, неприятных ощущений и симптомов, связанных с СПК – не занимайтесь самолечением, а обратитесь к доктору за правильной диагностикой и направлением лечения.
Не обращаясь за профессиональной помощью – вы усугубляете ситуацию, усложняете выздоровление. Чем раньше начнётся лечение и профилактика, тем мягче пройдёт восстановление организма. Не стоит забывать, что на кону стоит здоровье ваших органов, которые очень тяжело вернуть в прежнюю форму!