Вред и польза от авокадо для организма
Авокадо очень полезно для организма человека, поэтому многие врачи и диетологи советуют его употреблять в пищу. Однако надо учитывать, что этот фрукт содержит большое количество жира (около 30% от общей массы), а значит, он очень калорийный. Авокадо невероятно полезен (калорийность, польза и вред, состав, пищевая ценность — далее в статье) Сколько калорий в одном авокадо …