Овуляторные боли, появляющиеся в середине менструального цикла, сигнализируют о готовности женского организма к зачатию.
Изменение гормонального фона (поочередное выделение фолликулостимулирующего, лютеинизирующего гормона, эстрогена) является основной причиной появления овуляторных болей.
Сколько длятся овуляторные боли, зависит от общего состояния организма, естественного гормонального фона, наличия системных заболеваний, а также индивидуальных особенностей репродуктивной системы.
Причины появления овуляторных болей
Процесс овуляции редко остается незамеченным: головная боль, тянущие боли внизу живота, повышение аппетита, усиление полового влечения в середине цикла знакомы многим женщинам. Физиологические изменения в репродуктивной системе под действием гормонов подтверждают готовность организма к зачатию, вынашиванию и рождению ребенка. Женский организм создает максимально благоприятные условия для воспроизводства потомства.
В первой фазе менструального цикла наблюдают активную выработку фолликулостимулирующего гормона гипофиза и эстрогена яичниками, под действием которых происходит созревание яйцеклетки. Когда она окончательно сформируется, активизируется лютеинизирующий гормон, способствующий выходу яйцеклетки из яичника. На месте лопнувшего фолликула образуется желтое тело, выделяющее гормон прогестерон.
С момента наступления овуляции репродуктивная система готова к процессу оплодотворения.
Головные боли
Подобные скачки гормонов не могут остаться незамеченными: по этой причине при овуляции болит голова, нарушен сон (становится поверхностным), проявляется психоэмоциональная неустойчивость.
Для некоторых женщин это настолько привычное явление, что является символическим сигналом наступления овуляции. В большинстве случаев головные боли возникают в височной зоне.
Болеть голова во время овуляции может и в зоне затылка, если женщина страдает вегетососудистой дистонией.
Вздутие живота
Вызван, прежде всего, гормональным дисбалансом: выделяющийся прогестерон подавляет сокращение мышц матки, чтобы обеспечить благоприятные условия для прикрепления плодного яйца, предотвращения выкидыша. Стенки кишечника также подвержены действию прогестерона: замедленная перистальтика – явное тому подтверждение.
Медленное продвижение пищи по желудочно-кишечному тракту, недостаточная выработка ферментов, застой каловых масс в кишечнике способствуют появлению диспепсии.
Гниение остатков пищи в кишечнике активизирует процесс брожения, повышает газообразование. Газы, как и выделяющиеся токсины из продуктов распада, проникают в кровь и разносятся по всему организму.
Повышенное газообразование (метеоризм) растягивает стенки кишечника, вызывая боль в области брюшной полости и паха.
Боли в паху
Боль в области яичников вызвана быстрым ростом фолликула, разрывом его оболочки и растяжением капсулы яичника. Неприятные ощущения возникают в паховой зоне и иррадиируют в крестец. Подобное состояние становится причиной ухудшения общего самочувствия, появления апатичности, слабости и раздражительности.
Боли в паховой области при овуляции обычно локализуются с одной стороны и сопровождаются изменением вагинального секрета. Влагалищные выделения становятся густыми, вязкими, по консистенции похожими на куриный белок. Появление овуляторных болей с двух сторон может свидетельствовать об одновременном созревании нескольких яйцеклеток.
Тревожные симптомы
Овуляторные боли самоустраняются спустя 2-3 дня, при условии отсутствия воспалительных процессов в репродуктивных органах, системе пищеварения, гормонального дисбаланса. Если боли, наблюдаемые перед овуляцией и в момент ее наступления, не проходят в течение недели, есть смысл посетить гинеколога.
Овуляторные боли нередко переходят в болезненные ощущения во время менструации. Подобное состояние списывают на предменструальный синдром, пренебрегая консультацией гинеколога. Однако существуют волнительные признаки, игнорировать которые нельзя:
- овуляторные боли, продолжающиеся больше недели;
- выраженный болевой синдром;
- сильная головная боль;
- тошнота и рвота;
- повышение температуры тела;
- диарея;
- появление неестественных влагалищных выделений в середине менструального цикла (гнойных, сукровичных).
Особое внимание овуляторным болям следует уделять при имеющихся заболеваниях эндокринной, пищеварительной, нервной, репродуктивной системы во избежание вероятных осложнений при их обострении. Нередко за овуляторные боли принимают совсем другие состояния, требующие немедленной помощи врача.
https://www.youtube.com/watch?v=u_Jbuxwrn2s
Сильные овуляторные боли возникают после отмены КОК. Такое явление связано со стимуляцией яичников и усиленной выработкой гормонов. В случае медикаментозной стимуляции овуляции также характерно появление ощутимых болей в паховой области.
Явления интоксикации на фоне овуляторных болей могут быть причиной отравления пищевыми продуктами, лекарственными препаратами, опасными веществами бытовой химии.
Повышение температуры тела до фебрильных показателей и появление аллергической реакции не связывают с процессом овуляции.
Изменение привычного состояния в середине менструального цикла не всегда указывает на развитие патологии, но требует особого внимания и обследования у врача.
Наибольшую опасность представляет развитие новообразований в органах малого таза, в том числе онкологии. В этом случае игнорирование неприятных симптомов грозит не только репродуктивной дисфункцией, но и летальным исходом. Консультация гинеколога подскажет, может ли это быть связано с овуляцией и требуется ли лечение в данной ситуации.
Меры помощи
Боль при овуляции – неприятное явление для любой женщины. Поэтому вопрос, сколько длятся в норме овуляторные боли, волнует многих. Обычно неприятные ощущения сохраняются в течение 24-48 часов. В этот период яйцеклетка созревает, выходит из яичника и гибнет (или встречается со сперматозоидом). Сохранение овуляторных болей свыше 48 часов требует обследования у гинеколога.
При незначительных болях во время овуляции после консультации специалиста используют симптоматически лекарственные препараты, купирующие болевой синдром, устраняющие явления интоксикации, вздутие, нормализующие пищеварение:
Обезболивающие препараты принимают симптоматично при головной боли и внизу живота (Парацетамол, Ибупрофен). При отсутствии патологии болевой синдром купируется спустя 20-40 минут после приема лекарственного средства.- Спазмолитики (дротаверин, папаверин) снимают мышечный спазм и устраняют болевой синдром.
- Ферменты поджелудочной железы (Пангрол, Мезим, Фестал) используют для устранения явлений диспепсии, если раздувает живот.
Сорбенты принимают с целью выведения из организма токсинов, образующихся в продуктах распада. Если надулся живот, можно принимать в течение 3-5 дней Смекту, Энтеросгель, Сорбекс, активированный уголь и другие.
Пробиотики принимают курсом 2-3 недели для восстановления естественного микробного пейзажа кишечника, улучшению перистальтики при запорах, связанных с гормональной дисфункцией в период овуляции. Если в период овуляции вздувается живот, используют такие препараты, как Линекс, Бифиформ, Лактовит, Бифидумбактерин.- Противоколиковые препараты. Вздутие живота помогают устранить лекарственные растения, обладающие ветрогонными свойствами (ромашка, тысячелистник, спорыш, мята, фенхель, укроп). Травяные отвары, приготовленные из этих растений, принимают 3-4 раза в день для устранения боли в животе, при метеоризме, восстановлении нормальной перистальтики кишечника.
Прочие рекомендации:
- Коррекция питания – один из важных моментов, позволяющий сократить продолжительность овуляторных болей. Из рациона необходимо исключить продукты, содержащие крахмал, растительную клетчатку, сахар, дрожжи, газ, кофеин. Диетическое питание в период овуляции позволяет сократить продолжительность и выраженность болевого синдрома в 80% случаев.
- Активный образ жизни, посильные физические упражнения, направленные на повышение тонуса мышц матки, стенок кишечника, способствуют уменьшению овуляторных болей в середине цикла.
- Отсутствие стрессов повышает резистентность организма, способствует нормальному течению естественных физиологических процессов, предупреждает появления головных болей «напряжения» и внизу живота при овуляции.
Овуляторные боли в середине менструального цикла в течение нескольких дней – распространенное явление среди женщин репродуктивного возраста.
Боль слабой интенсивности, самоустраняющаяся после овуляции, в большинстве случаев не указывает на патологию. Изменение характера боли, появление новых неприятных симптомов требует дополнительной консультации врача.
Бережное отношение к своему здоровью, соблюдение рекомендаций врача сократит риск появления патологических процессов в организме.
Признак фертильного периода
Болезненная овуляция наблюдается у 70% женщин. Зависит этот симптом от различных факторов. Причины того, почему возникает боль при овуляции, разнообразны. Чтобы определить, почему болит живот, необходимо посетить специалиста. Врач выявит причину недуга и назначит лечение, если оно понадобится.
Характеристика симптома
Болезненная овуляция сопровождается различными дополнительными признаками. Боли при овуляции обычно проходят через небольшой временной промежуток и не имеют интенсивного характера. Чтобы подтвердить, что боли внизу живота являются признаком фертильных дней, необходимо обратить внимание на сопутствующую симптоматику.
В овуляторный период женщина отмечает характерное изменение цервикальной жидкости. Она вырабатывается железами цервикального канала. Канал служит природным барьером. Через него бактерии и инфекции не могут проникнуть в матку. В период же овуляции канал понемногу расширяется. Это и вызывает изменение выделений. Они становятся более жидкими и эластичными.
При сдавливании капли слизи между пальцами наблюдается сильное растяжение без разрывов. В этот период рекомендуется приступать к активному планированию беременности. В редких случаях цервикальные выделения меняют свой цвет. Прозрачная слизь окрашивается в коричневатый или бежевый цвет. Происходит это из-за попадания в слизь кровяной жидкости.
В это же время женщина может наблюдать боли в животе.
Также косвенным признаком приближения овуляторного периода является усиление сексуального влечения. Половая активность женщины возрастает на фоне процессов, происходящих в гормональной системе. Влечение усиливается благодаря увеличению лютеинстимулирующего гормона.
Это же вещество отвечает за выход зрелой клетки из фолликула. Поэтому данное явление заложено на генетическом уровне. Таким способом природа сигнализирует паре об увеличении шансов на зачатие.
После оплодотворения или гибели яйцеклетки прилив сексуальной активности исчезает.
На характеристику боли внизу живота влияет наличие сопутствующих заболеваний. Наличие таких патологий можно установить по тому, какие болевые ощущения бывают. Такие пациентки жалуются на то, что живот во время овуляции сильно увеличивается.
Появляется ощущение дискомфорта. Выявляется сильное вздутие. Нижний отдел кишечника перерастянут. Чтобы установить причину, необходимо обратиться за помощью к специалисту.
Если боль при овуляции сопровождается дополнительными неприятными ощущениями, необходимо выявить болезнь, которая на нее влияет.
Факторы, которые вызывают проблему
Болит живот при овуляции под влиянием различных факторов. Почему же возникает болезненная овуляция причины:
- Физиологические процессы в организме;
- Наличие различных проблем с гинекологией;
- Желудочно-кишечные патологии;
- Особенности расположения матки;
- Травмирование слизистой;
- Низкий болевой барьер.
Основной причиной того, почему тянет низ живота при овуляции, являются физиологические процессы в гинекологии. Живот начинает ныть из-за вызревания яйцеклетки. Она находится в яичнике и созревает каждый менструальный цикл.
Вызревание происходит в специальном мешке. Он вырастает на поверхности яичника. Под воздействием гормона происходит разрыв оболочки фолликулярного новообразования. Жидкость и яйцеклетка покидают мешок.
Разрыв является причиной того, почему при овуляции болит низ живота.
Выход жидкости в полость живота влечет усиление сократительной способности мышечного слоя. Мышцы начинают продвигать яйцеклетку к фаллопиевым трубам. В этот период может происходить всасывание жидкости в полость. Благодаря этим факторам появляется боль внизу живота при овуляции.
Боль при овуляции наблюдается и при передвижении яйцеклетки по фаллопиевым трубам. Трубы имеют специальный слой, который необходим для перемещения клетки в матку. Он состоит из множества выростов – ворсинок. Они сокращаются в сторону маточного тела. При сильной сократимости ворсистой ткани появляется боль внизу живота во время овуляции.
Тянущие боли при овуляции возникают также при прикреплении яйцеклетки к эндометрию. Женщины интересуются, может ли болеть живот при прикреплении. Ответ в этом случае положительный.
Во время закрепления яйцеклетки наблюдается незначительное повреждение ткани, выстилающей полость матки. Она пронизана большим количеством мелких сосудов. При внедрении клетки появляется небольшое кровотечение, которое и вызывает боли при овуляции.
Болезненные ощущения у женщин, страдающих различными гинекологическими проблемами. Такие заболевания носят различный характер. Многие проблемы с гинекологией возникают на фоне заражения тканей болезнетворными микроорганизмами. Бактерии часто питаются клетками ткани, на которой они поселились. На этом участке возникает воспаление. Оно влияет на то, почему овуляция болит низ живота.
Также проблема возникает у женщин, которые имеют хронические венерические недуги. Вирус влечет изменение структуры клетки. На фоне заражения тканей вирусом происходит усиление симптома во время сокращения гладкой мускулатуры.
Онкологическое поражение яичников вызывает болезненная овуляция симптомы. При раке яичников на его поверхности образуется опухоль. Она начинает активно увеличиваться в размерах. На фоне овуляции опухоль усиливает давление на внутреннюю сторону брюшины.
Благодаря этому при овуляции тянет низ живота.
Особенности строения матки также вызывают возникновение симптома. В этом случае должны ли боли повлиять на овуляцию? Врачи отвечают положительно на этот вопрос. У всех женщин матка имеет различные размеры и расположение.
У отдельных пациенток наблюдается загиб матки к брюшной полости. В этом случае во время овуляции болит брюшной отдел. Произошедший выброс гормона сопровождается усиленным растяжением стенок фолликула. Он давит на мускулатуру.
Женщина испытывает неприятные ощущения.
Также негативным фактором является и травмирование слизистой влагалища. Многие планирующие пары начинают активно заниматься сексом в фертильный период. Агрессивный половой акт может сопровождаться появлением повреждений на слизистой.
При сексуальном контакте женщина обращает внимание на боль. Она возникает при усиленном трении кожи о поверхность раны. Такое же явление наблюдается и при эрозивном поражении матки.
Дополнительным симптомом служит появление крови после контакта.
Низкий болевой барьер также относится к причинам возникновения недуга. Чувствительность к боли у каждой женщины индивидуальная.
Некоторые пациентки не испытывают никаких ощущений во время овуляции, другие же женщины жалуются на острую боль. Это вызвано различной чувствительностью. Исправить проблему медикаментозным воздействием невозможно.
Она заложена на генетическом уровне. Можно лишь помочь женщине легче перенести овуляторную фазу.
Как облегчить состояние
Снять болезненные ощущения можно и при помощи комбинированных препаратов. Такие лекарственные средства состоят из нескольких веществ. Данные вещества должны обладать такими качествами, как:
- Обезболивание;
- Спазмолитический эффект;
- Противовоспалительное влияние.
Данные препараты способствуют устранению боли различной этиологии. Они помогают уменьшить спазм в матке и мышцах брюшной зоны. Также лекарства положительно воздействуют на воспаление, если оно имеется.
Гинекологи назначают следующие комбинированные лекарственные препараты: Спазган, Спазмалгон, Ревалгин, Темпалгин, Пенталгин, Дексалгин. Принимать такие средства рекомендуется разово. Частое употребление комбинированных лекарств влечет привыкание.
Женщина не сможет снимать проблему более мягкими лекарствами.
Если ноющий симптом выражен неярко, можно прибегнуть и к более простому лечению. Для этого необходимо соблюдать покой. Женщина должна находиться в лежачем положении в период овуляции.
Если при этом наблюдается головная боль, рекомендуется затенить помещение. Хорошо снимает проблему и контрастный душ. Он способствует резкому расширению сосудов.
Сокращение сосудистой ткани вызывает изменение питания матки. Боль постепенно исчезает.
Точно определить, почему возникает недуг при овуляции нельзя. Чтобы выявить причину, необходимо пройти обследование. Только после этого подбирается методика устранения патологии.
Как снять боль при овуляции
Если яичник болит уже после овуляции, это говорит о развитии одного из следующих состояний:
- Фолликулярная киста. Здесь болевой синдром обусловлен «попытками» фолликула лопнуть и выпустить яйцеклетку. Боль усиливается во время половых контактов, резких движений, физической активности. Осложнением фолликулярной кисты являются перекрут ее ножки и разрыв ее оболочек.
- Разрыв кисты яичника сопровождается сильной резкой болью внизу живота, которая отдает в прямую кишку, пупок или поясницу. На этом фоне нарастает слабость, развивается головокружение, может развиваться потеря сознания.
- Перекрут сосудистой ножки кисты. Ее симптомы не отличаются от предыдущего состояния.
- Миома матки, описанная выше.
- Аднексит. В этом случае возникает достаточно интенсивная боль в животе, которая может привести женщину на операционный стол. Повышается температура, развивается головная боль, из половых путей появляется обильное отделяемое, часто слизисто-гнойный характера.
- Предменструальный синдром, при котором уменьшается количества прогестерона в крови. Это приводит к возникновению болей в животе «как при месячных», при этом сама менструация длительно не наступает.
- Внематочная беременность, еще до появления общих симптомов, говорящих о зачатии, может проявиться болевым синдромом в нижних отделах живота. Так маточные трубы реагируют на растягивание растущим эмбрионом.
- Развитие климакса. По разным причинам климакс может начинаться не в 40-45 лет, а раньше (ранний климакс). Болезненность после овуляции – одно из его первым проявлением, потом будет отмечаться урежение менструаций, «приливы» жара, головные боли, потливость.
Боль в пояснице при овуляции объясняется физиологией – близостью яичников и матки к нервным корешкам
Приблизительно у 70% молодых женщин ноет поясница во время овуляции, перед её началом и по завершении. Это, в первую очередь, результат иррадиации боли, сопровождающей созревание фолликула и его разрыв.
Мучительные ощущения также могут быть спровоцированы:
- Гормональной перестройкой. Перед овуляцией организм активно вырабатывает лютеин, повышающий тонус матки и силу её сокращений. В результате повышается давление на позвоночник в области таза и появляются боли в пояснице. После овуляции организм вырабатывает максимум прогестерона, приводящего мышцы к обычному состоянию, и неприятные ощущения исчезают.
- Физиологической особенностью — максимально близким расположением яичников по отношению к мышцам поясницы.
- Обострением хронической болезнипоясничной зоны позвоночника в момент усиления давления со стороны матки.
- Перерождением доминантного фолликула в фолликулярную кисту при недостатке в организме лютеина.
Если у женщин, перенесших кесарево сечение или хирургическое лечение заболеваний репродуктивной системы, наблюдается болезненная овуляция, причины этого могут крыться в спайках, послеоперационных рубцах. Они снижают эластичность мышц и усиливают напряжение тканей во время сокращения матки, роста яйцеклетки.
Если по прошествии 48 часов боль во время овуляции не проходят и даже усиливаются, то это говорит о наличии серьезной патологии в репродуктивных органах. Причинами болей при овуляции могут быть:
- эндометриоз;
- наличие спаек и кист;
- эндокринные нарушения;
Боль имеет затяжной характер при эндометриозе
- наличие опухолевого процесса;
- воспалительные процессы;
- наличие половой инфекции;
- внематочная беременность.
Что такое овуляция
Репродуктивная система женщины состоит из матки, фаллопиевых труб и яичников (также к данным органам относятся влагалище и шейка матки). С первого дня менструации происходит созревание фолликула в яичниках (период занимает в среднем 14 суток), далее происходит его разрыв и выход яйцеклетки.
Данный процесс называется овуляцией. После этого яйцеклетка продвигается по фаллопиевым трубам для оплодотворения, если этого не происходит, то примерно через 14 суток начинается менструация и цикл повторяется.
Это естественный процесс, ежемесячно протекающий в женском организме, который подтверждает способность женщины к зачатию. Яйцеклетка созревает в фолликуле, который лопается и выпускает ее из себя. Она продолжает путь дальше в полость матки по фаллопиевым трубам. Данный процесс продолжается в течение суток, поэтому в течение 2-3 дней женщина может испытывать определенный дискомфорт.
Как распознать овуляторую боль
Овуляторный синдром — боль средней интенсивности, которая локализованна только на одной стороне живота (она может иррадиировать в спину и таз).
Происходит в середине менструального цикла, или за 14 дней до ожидаемой менструации (от длины 28-дневного цикла).
Обратите внимание, что в зависимости от продолжительности времени цикла овуляции соответственно период возникновения овуляторного синдрома изменяется.
Боль в яичниках может сопровождаться другими симптомами, такими как выделения из влагалища с небольшой примесью крови, усталость, недомогание или тошнота (особенно, когда боль острая), вздутие живота.
Вы должны знать, что овуляторная боль может возникнуть после любой физической активности, даже после полового акта. Следует дифференцировать такую боль с апоплексией яичника, которая также может возникать в средине менструального цикла, особенно после физической активности, но при этом это резкая нетерпимая боль, которая требует срочного обезболиваия в отличии от овуляторной.
Для определения овуляции существует метод наблюдения за цервикальной слизью, известный как метод Биллингса. На основе консистенции слизи оценивается текущее состояние «фертильности». Слизь во время овуляции должна выглядеть как сырой яичный белок — тягучая и прозрачная. Вы также можете сделать тест на овуляцию, которые можно купить в любой аптеке.
Лечение симптоматики
Овуляция, сопровождаемая сильными болями, требует диагностического обследования, даже если дополнительные симптомы отсутствуют. При обнаружении патологической причины (опухоль, воспаление, наличие инфекции) производится лечение соответствующими медикаментами.
Если обследование подтверждает естественную природу болей, то для устранения симптомов (боли в животе, в молочных железах и головные) применяются как лекарственные препараты, так и народные средства.
Препараты
| Названия лекарственных средств и рекомендуемая лекарственная форма | Действие препарата | Правила использования | Возможные противопоказания и побочные эффекты |
| Но-шпа (таблетки) | Препарат назначается для устранения спазмов в мышечной ткани. Основным компонентом является дротаверина гидрохлорид. Действие препарата отмечается в течение 15-30 мин и сохраняется до 4-6 часов. | Препарат требуется принимать в сутки от 3 до 6 таблеток за 2-3 приема. Курс лечения не более 2 суток. | Таблетки не принимаются при лактазной недостаточности и при тяжелых патологиях печени и почек. Терапия может сопровождаться понижением давления, учащением сокращений сердца и головными болями. |
| Ибупрофен (таблетки) | Средство обладает противовоспалительным и обезболивающим действием. Активным веществом является ибупрофен. Лечебный эффект отмечается через 30-40 мин после приема и сохраняется до 4 часов. | Суточная доза составляет 3-6 таблеток разделенных на 3 приема. Длительность приема не более 5 суток. | Средства не используются при заболеваниях пищеварительного тракта и почек. Лечение может вызвать нарушение ритмичности дыхания, и обострения патологий органов ЖКТ и почек. |
| Тамипул (капсулы) | Препарат используется для устранения воспаления и болей. Действующими веществами являются парацетамол, ибупрофен и кофеин. Действие капсул наступает через 15 мин после приема и продолжается до 4 часов. | Капсулы требуется принимать по 1-2 шт. каждые 4-6 часов. Продолжительность приема 3-7 суток. | Принимать с осторожностью, так как препарат имеет большой список противопоказаний и побочных эффектов. |
| Мирена | Гормональная спираль. Активное вещество левоноргестрел. Эффект от спирали отмечается через 3 месяца. | Спираль вставляется гинекологом в полость матки. Лечебный эффект сохраняется на протяжении 5 лет. | При наличии воспалительных процессов, раковых образований в матке и при патологиях печени в острой форме спираль противопоказана. Терапия может сопровождаться головными болями, в животе и повышением давления. |
| Бускопан (таблетки) | Средство используется для устранения спазмов. Основным веществом является гиосцина бутилбромид. Лечебный эффект отмечается через 20 мин и сохраняется до 4 часов. | Таблетки принимаются по 1-2 шт. 3 раза в сутки. Длительность терапии уточняется у терапевта или гинеколога. | Таблетки не принимаются при повышенном внутриглазном давлении и наличии сердечно-сосудистых патологий. Лечение может вызвать нарушение сокращений сердца и процесса дыхания. |
Выбор медикаментов рекомендовано осуществлять после консультации с врачом и после исключения наличия противопоказаний. Важно, при незащищенном сексе и планировании беременности использование медикаментов противопоказано, пока зачатие не будет исключено.
Народные методы
Болезненная овуляция (причины естественного характера можно устранить или уменьшить симптоматику с использованием народных средств) поддается терапии при использовании следующих рецептов:
- солевая грелка. Требуется нагреть соль и высыпать в мягкую ткань. Выдерживать на нижней части живота пока не остынет. Тепло устраняет спазмы и боль;
- запарить 5 г календулы в 100 мл кипятка. Когда настой станет теплым, в нем смачивают тампон и вводят во влагалище на 2 часа. Процедуры производить до начала предполагаемой овуляции. Настой обладает антисептическим и обезболивающим действием;
- настоять в 1 л кипятка 10 г ромашки (или 2 пакетика). Когда настой станет теплым, в него требуется добавить 5 г корицы и размешать. Использовать состав для сидячих ванночек. Длительность процедуры не менее 10 мин. Настой успокаивает нервные окончания и нормализует кровообращение. Ванночки применяются за 2 дня до овуляции и 2 дня после нее;
- восстановить гормональный баланс можно напитком из сельдерея. Для приготовления требуется корень сельдерея залить холодной водой (чтобы вода покрыла корень), настоять сутки. Перед употреблением добавить сок из половинки лимона. Принимать по 100 мл 3 раза в сутки;
- запарить в 200 мл кипятка 10 г полевого хвоща и 5 листиков мелиссы. Принимать по 50 мл 3 раза в сутки. Средство успокаивает нервы и способствует устранению спазмов.
Народные средства эффективны в качестве профилактики и при несильных болях. При ярко выраженном овуляторном синдроме народные средства используются совместно с медикаментозной терапией.
Типы овуляций
Различают своевременную, преждевременную и позднюю овуляции.
Преждевременная овуляция характеризуется ранним выходом яйцеклетки, еще до наступления середины менструального цикла. Это может вызвать интенсивный половой акт, стресс, физические нагрузки, диета, гормональный дисбаланс или болезнь. Довольно часто могут проходить преждевременные овуляции из-за попыток похудеть и нервного напряжения.
Поздняя овуляция может наблюдаться при гормональном сбое. Если есть подозрения на позднюю овуляцию, следует провести отслеживание при помощи УЗИ.
При нестабильном цикле сделать вывод о сроках овуляции очень сложно, так как вся гормональная система работает в нестабильном режиме.
При планировании беременности, необходимо учитывать продолжительность овуляции и продолжительность жизнеспособности сперматозоида. Яйцеклетка живет всего одни сутки, в то время как продолжительность жизни сперматозоида измеряется двумя-тремя днями. Из этого нетрудно высчитать, что сперматозоид должен попасть в матку женщины не позднее 24-х часов после овуляции или за 2–3 дня до нее.
Для определения дня цикла, на который приходится овуляция, следует посчитать количество дней от начала менструации в одном месяце до начала менструации в другом месяце.
Середина этого промежутка с корректировкой плюс или минус два дня и будет соответствовать времени овуляции.
При 28 –и дневном размере цикла середина припадает на 14-15 день, соответственно на 17-18 –й при 35-ти дневном менструальном цикле.
Боль, присутствующая во время овуляции, имеющая ноющий или тупой характер, небольшой интенсивности и продолжительности является нормальным явлением.
Ощущение боли может наблюдаться от нескольких минут или в продолжение всего дня. Иногда может иметь острый характер.
Боли, характерные для овуляции не представляют для организма опасности и лишь являются свидетельством нормального функционирования яичников.
Почти каждая пятая женщина сталкивается с болезненными проявлениями овуляции, которые ощущаются внутри тазовой кости в нижней части живота за две недели до менструации.
Иногда для облегчения боли женщины пользуются теплой грелкой, которая способна облегчить страдания. Но помощь грелки эффективна только в случае, если боль действительно связана с началом овуляции.
В противном случае могут быть непредвиденные ситуации, ведущие к непоправимому вреду собственного здоровья.
Причины, по которым болит яичник после овуляции могут быть самые разные. Причиной боли может стать киста яичника, по мере разрастания которой учащаются болевые приступы.
Часто у женщин наблюдается боль в груди после овуляции. Стоит ли беспокоиться в данном случае? Как отмечают специалисты – это следствие естественной реакции организма.
Готовясь к возможной беременности железистая ткань молочной железы начинает разрастаться.
Провоцируется данный процесс увеличением концентрации эстрогена в организме, уменьшение которого наблюдается сразу с наступлением месячных.
Болезненности в груди часто сопутствует боль внизу живота, кровянистые выделения, кратковременная тошнота, повышение половой активности, изменение базальной температуры, нестабильное психическое состояние.
С наступлением менструации или беременности ощущения болезненности проходят.
Если боль присутствует и после завершения месячных, для предотвращения заболевания мастопатией следует обратиться к лечащему врачу.
При наличии боли внизу живота после овуляции доктор определяет связь боли с менструальным циклом, беременностью или каким-либо заболеванием.
Острая, сильная боль присуща для острой патологии и требует чаще всего немедленного хирургического вмешательства. Это может быть связано с перитонитом, прободением, кровотечением, разрывом органа.
https://www.youtube.com/watch?v=KVK3EVXBlmQ
Наличие постоянной тянуще-ноющей, тупой боли в низу живота с постепенным усилением обычно характерны для воспалительных процессов.
5 видов боли при овуляции и способы ее облегчить
К настоящему времени вы хорошо знакомы с концепцией ПМС (и, возможно, слишком хорошо знакомы с симптомами, появляющимися непосредственно перед менструацией), но слышали ли вы о боли при овуляции? По словам доктора Джимми Белотта, акушера-гинеколога, примерно каждая пятая женщина сообщает об этой боли в середине цикла. Поэтому, даже если вы не знаете этого термина, возможно, вы испытали боль.
«Если у вас средний цикл и овуляция, скорее всего, имеется большая киста яичника, которая ждет, чтобы лопнуть и выпустить яйцеклетку.
Кистозная жидкость и кровь, как правило, являются причиной боли, которая раздражает брюшную полость», — говорит доктор Шерри А. Росс, эксперт по женскому здоровью.
Росс добавляет, что «впитывание жидкости может длиться часы или даже дни», но обычно острая боль в нижней части живота длится около 24 часов.
https://www.youtube.com/watch?v=oSk9dPMV-6o
Это событие имеет тенденцию вызывать серию симптомов, которые можно проследить до высвобождения яйцеклетки. Вот пять наиболее распространенных проблем с овуляцией, и о том, как уменьшить страдания.
БОЛЬ В ПОЯСНИЦЕ
«Боль, связанная с овуляцией, варьирует от женщины к женщине и от цикла к циклу, — говорит Росс. Некоторые женщины не испытывают никакой боли при овуляции, в то время как другие прикованы к постели».
Поскольку яичники расположены в центре таза, понятно, что этот процесс может привести к боли в пояснице. Это может быть вызывать внезапную острую болт или это может быть похоже на тупую боль.
Как облегчить боль при овуляции: попробуйте растяжки, которые нацелены на нижнюю часть спины, посмотрите на свою осанку и убедитесь, что вы много отдыхаете (в удобной кровати). Все еще болит? Популярное противовоспалительное — ибупрофен или напроксен.
КОЛИКИ
Вы испытываете судороги около 14 дней после менструации? Вероятно, причиной является овуляция.
Овуляционная боль иногда появляется в отделении неотложной помощи, потому что острая внезапная боль может быть очень неудобной и имитировать серьезные заболевания, такие как аппендицит.
Как облегчить боль при овуляции: если симптомы очень острые в течение 12 часов и более, стоит обратиться к врачу. В противном случае наши эксперты предполагают, что вы переезжаете. Он не только заставит вашу кровь накачивать и улучшит циркуляцию кислорода с головы до пят, но также может помочь «построить более крепкий таз, который может помочь в борьбе с болью при овуляции», говорит Льюис.
СВЕТЛЫЕ ПЯТНА
Это не просто проблема во время беременности, полового созревания и менопаузы. Пятнистость может также сигнализировать о том, что у вас овуляция.
Как облегчить боль при овуляции: если пятнистость длится более 24 часов или становится более серьезным месяц за месяцем, обратитесь к врачу. И если это обычная проблема, поговорите со своим акушером-гинекологом о вашей практике контрацепции.
Если вы испытываете сильную боль, связанную с овуляцией или тошнотой, рвотой, лихорадкой, ознобом или болью при мочеиспускании, лучше всего обратиться к врачу и поговорить о ваших симптомах и контрацептиве. Противозачаточные таблетки могут помочь предотвратить овуляцию, предотвращая боль, связанную с этим феноменом в середине цикла.
ВЗДУТИЕ ЖИВОТА
Слишком много соли или клетчатки не всегда является причиной вздутия живота. Жидкость и кровь могут сопровождать выделение яйцеклетки и раздражать слизистую оболочку желудка, что может привести к растяжению.
Как облегчить боль при овуляции: разогреть. Один из лучших способов помочь при овуляционной боли — это расслабить мышцы таза. Это означает ложиться с грелкой или принимать теплую ванну.
БОЛЕЗНЕННОСТЬ МОЛОЧНЫХ ЖЕЛЕЗ
Гормоны, вероятно, спусковой крючок для вашей нежной груди, объясняют профессионалы Johns Hopkins Medical. Женщины с дискомфортом в груди, связанным с их менструальным циклом, могут заметить изменения и тупую боль, которая распространяется от овуляции до менструации.
Как облегчить боль при овуляции: витамин Е и витамин В6 снижают чувствительность груди. Врачи также советуют ограничить потребление кофеина и жиров.
Независимо от боли при овуляции, если вы расстроены или чувствуете себя не на все 100%, как предполагали, не бойтесь просить о помощи. Если вы растерялись и не уверены, почему испытываете боли во время любой части менструального цикла, обратитесь к врачу.
- Нажмите на звезду, чтобы оценить запись!
Овуляторный синдром: как облегчить боль?
Боль при овуляции связана с разрывом фолликула. Отличительной характеристикой такой боли является возникновение в средине менструального цикла, иррадиация в область промежности.
Она также может сопровождаться другими симптомами, например тошнотой. Но не каждая боль в середине цикла является овуляторной болью.
Узнайте, как определить овуляторную боль и какие существуют способы облегчить боль во время овуляции.
Овуляторный синдром является одним из признаков наступления овуляции. Это связано с разрывом фолликула в яичнике, излитию фолликулярной жидкости и крови в брюшную полость и раздражением брюшины, что приводит к ощущению боли в животе. Кровь , которая накапливается в брюшной полости, может вызвать раздражение слизистой оболочки брюшной полости и связанного с ним дискомфорта.
Как распознать овуляторую боль
Овуляторный синдром – боль средней интенсивности, которая локализованна только на одной стороне живота (она может иррадиировать в спину и таз).
Происходит в середине менструального цикла, или за 14 дней до ожидаемой менструации (от длины 28-дневного цикла).
Обратите внимание, что в зависимости от продолжительности времени цикла овуляции соответственно период возникновения овуляторного синдрома изменяется.
Боль в яичниках может сопровождаться другими симптомами, такими как выделения из влагалища с небольшой примесью крови, усталость, недомогание или тошнота (особенно, когда боль острая), вздутие живота.
Вы должны знать, что овуляторная боль может возникнуть после любой физической активности, даже после полового акта. Следует дифференцировать такую боль с апоплексией яичника, которая также может возникать в средине менструального цикла, особенно после физической активности, но при этом это резкая нетерпимая боль, которая требует срочного обезболиваия в отличии от овуляторной.
Для определения овуляции существует метод наблюдения за цервикальной слизью, известный как метод Биллингса. На основе консистенции слизи оценивается текущее состояние “фертильности”. Слизь во время овуляции должна выглядеть как сырой яичный белок – тягучая и прозрачная. Вы также можете сделать тест на овуляцию, которые можно купить в любой аптеке.
Не все боли в животе являются овуляторными
При наличии тупой боли в животе, колющей, режущей боли Вы должны пройти медицинский осмотр. Врач должен исключать другие заболевания , которые могут вызывать боль в яичниках, например. Эндометриоз или кисты яичника.
Для того, чтобы определить, связана ли боль с овуляцией, врач может спросить Вас, когда возникает боль и как она связана с Вашим менструальным циклом, спрашивает локализацию боли (боли, связанные с овуляцией обычно происходят в разные циклы с разных сторон в зависимости от местоположения доминантного фолликула, но это не является правилом). К врачу следует обратиться и тогда, когда боль, которая возникает каждый цикл, в этом месяце не возникла, что может свидетельствовать о наличии ановуляции.
Тревожные симптомы при овуляторном синдроме, требующие немедленной медицинской консультации:
- лихорадка
- боль при мочеиспускании
- покраснение или жжение кожи в месте боли
- рвота
Сколько продолжается боль при овуляторном синдроме?
Овуляторный синдром обычно длиться от нескольких минут до нескольких десятков часов (обычно 6-8), хотя иногда это может занять до 2-3 дней. Болезненная овуляция не всегда происходит в каждом цикле – чаще появляется в каждом третьем или четвертом цикле.
Как уменьшить интенсивность боли при овуляторном синдроме?
Овуляторная боль обычно стихает в течение 24 часов, поэтому никакого специального лечения не требует. Эффективными являются традиционные лекарственные средства, содержащие парацетамол или ибупрофен. Облегчить боль также помогут теплая грелка на низ живота.
Обезболивающие при овуляции: таблетки, народные средства
Примерно 20% женщин принимают обезболивающие при овуляции, потому что в этот период они испытывают сильные боли. В некоторых случаях им приходится обращаться за квалифицированной помощью в клинику. У остальных выход яйцеклетки из фолликула вызывает не слишком выраженные болевые ощущения. Поэтому женщины даже не догадываются, что происходит в их организме.
Основные причины болезненных ощущений
Существует несколько основных причин, по которым возникает болезненная овуляция, а именно:
- размер фолликула слишком большой, поэтому при его разрыве повреждается капсула яичника;
- слишком сильные волнообразные сокращения фаллопиевых труб;
- небольшой разрыв маточной трубы во время прохождения по ней яйцеклетки. Такое может случиться, если есть воспаление;
- раздражение брюшной полости вытекшей из яичника жидкостью. При небольшом количестве она выводится самостоятельно;
- прекращение применения оральных контрацептивов;
- нарушение гормонального баланса;
- появление новообразования или кисты внутренних половых органов.
При воспалениях или гормональном нарушении во время разрыва фолликула вместе с капсулой может выделиться большое количество серозной жидкости. Вследствие этого начнется сильное внутреннее кровотечение. Это состояние называется апоплексия яичника, оно устраняется только хирургическим путем.
Болезненные ощущения возникают обычно сбоку в области паха, однако они могут отдавать в ногу, промежность, поясницу и даже быть похожими на аппендицит.
У большинства женщин длительность болевых ощущений составляет несколько минут. Некоторые испытывают болезненность на протяжении нескольких суток, то есть все время продолжения овуляции. Им следует знать, как уменьшить боли в этот период.
Средства, которые помогут снять боль
- Если дискомфорт постоянный, женщины принимают обезболивающие при овуляции.
- Однако не стоит заниматься самолечением, потому что это может привести к серьезным осложнениям.
- Перед применением следует обязательно обратиться к опытному специалисту, который даст рекомендации и назначит необходимые таблетки от боли при овуляции.
Почему больно во время секса при овуляции
Одним женщинам помогут обезболивающие таблетки, а другим понадобится более серьезное лечение. Что делать в том или ином случае, подскажет квалифицированный врач.
Болевые ощущения, возникшие вследствие естественных причин, можно купировать: обезболивающими средствами (тамипул, ибупрофен, диклофенак), спазмолитиками (баралгин, нош-па, спазмалгон).
Если же выявлена патология, тогда назначается соответствующая терапия. Она включает в себя применение оральных контрацептивов, противовоспалительных средств и антибиотиков. Некоторым пациенткам проводится хирургическое вмешательство.
Народные методы терапии
Снять боль возможно и другими способами, например, хорошо помогают народные средства.
Наиболее эффективными и достаточно безвредными являются лекарственные растения. Из них можно приготовить настойки и отвары.
Часто используют корень девясила, из которого готовят отвар. Для этого корень следует измельчить. Взять одну столовую ложку, залить одним стаканом воды, закипятить и на медленном огне проварить на протяжении четверти часа. После дать настояться четыре часа. Процедить и принимать по столовой ложке четыре раза в сутки.
Также хорошим средством является мелиса. Листья измельчают, берут две ложки и заливают их двумя стаканами кипятка. Плотно накрывают крышкой и настаивают в течение одного часа. После процеживают и употребляют по пятьдесят миллилитров три раза в день.
Кроме этого, можно использовать корень сельдерея. Следует залить двумя стаканами кипяченой воды две столовые ложки продукта.
Плотно накрыть крышкой и настаивать два часа. Полученный настой нужно процедить. Употреблять по семьдесят миллилитров утром, днем и вечером.
Снять сильный спазм поможет настой из соцветий календулы. Ее можно приобрести в любой аптеке.
Для приготовления необходимо одну столовую ложку травы залить одним стаканом кипятка, накрыть и настоять пятнадцать минут. Принимать по семьдесят миллилитров три раза в день.
Тем же способом можно сделать настой из сухого тысячелистника.
Когда болит живот, можно выпить достаточное количество жидкости, прилечь и расслабиться. Чтоб исключить инфекционное заболевание, на протяжении дня несколько раз измеряют температуру.
Почему болит голова во время овуляции?
Некоторые женщины для купирования болезненных ощущений применяют теплую грелку. Тепло стимулирует кровообращение и расслабляет напряженные мышцы. Однако с грелкой следует быть крайне осторожным, потому что она может не только помочь, но и навредить здоровью. Ей можно пользоваться, если достоверно известно, что спазм возник именно из-за овуляции.
В каких случаях необходима помощь врача?
Срочное обращение к опытному специалисту требуется, если регулярные боли продолжаются более двух дней и начали проявляться другие симптомы.
Например, на фоне сильных спазмов случается потеря сознания. В этой ситуации откладывать поход к доктору нельзя ни на минуту.
Также обратиться к врачу нужно, если увеличилась температура тела, возникла тошнота и начались приступы рвоты, появились головные боли и головокружение.
Кроме того, могут возникнуть проблемы с мочеиспусканием и дефекацией.
Специалисты рекомендуют вести специальный дневник, в котором следует отмечать «болезненные дни» менструального цикла. Это поможет понять, является ли болевой спазм следствием овуляции.
В качестве профилактики заболеваний мочеполовой системы рекомендуется дважды в год проходить осмотр у гинеколога.
Предлагаем Вам посмотреть полезное видео по теме:
Вывод
Не стоит беспокоиться, когда овуляция сопровождается слабым недомоганием и когда в этот период немного тянет живот. Такое состояние вполне нормально, ведь происходит разрыв фолликула и продвижение яйцеклетки.
Если спазм сохраняется длительное время, а интенсивность его только усиливается, тогда нужно обратиться к доктору. Назначать себе обезболивающие при овуляции нельзя, потому что возникшая боль может быть симптомом какой-либо патологии. Выявить причину и назначить препарат должен квалифицированный врач.